hvad er astanga yoga (egentlig)?

'just do your practice and all is coming'.. eller hvordan er det egentlig?er astanga yoga den otteledede yogavej til oplysning eller en rækkefølge af yogastilinger dyrket over hele verden (og på tagensvej)?jeppe og anne taler om astanga og forsøger at afklare den totale begrebsforvirring, der herskerfor hvad er det overhovedet for noget og hvor kommer det fra?og hvordan gik det til at en meget moderne yogaform blev kendt under et meget gammelt navn?og var der ikke også noget, der hed 'power yoga' engang? jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreatsVIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dansvirkelig.nufacebookinstagramtilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal'  ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)