hvad er 'den store' alexanderteknik?

er der i virkeligheden både en 'lille' alexanderteknik og en 'stor' alexanderteknik? og er det en af grundene til at det er så svært at forklare hvad alexanderteknik er?ud fra kapitlet om alexanderteknik i jeppes bog 'hvordan man bliver hvad man er' forsøger anne, ida og jeppe på ny at knække kodenog denne gang ved at tale åbent om de dele af alexanderteknik som ikke normalt bliver beskrevethvorfor er alexanderteknik så unikt, vigtigt og måske nødvendigt et redskab, når det kommer til individuation og selvudvikling? og hvorfor er det jeppe elsker det systematiske og strukturerede så højt?de fleste af os har brug for hjælp på vejen; og alexanderteknik er en måde at sikre at man faktisk bliver hjulpet; og for til stadighed at kunne opleve effekten af den hjælp jeppe, anne & ida driver VIRKELIG; de giver individuelle sessioner, holder workshops, underviser ugentlige hold og afholder retreatsVIRKELIG er et center for arbejdet med at blive hvad man er; alexanderteknik fungerer som omdrejningspunkt og sammenhængskraft mellem andre meningsfulde og frugtbare tilgange som yoga, terapi og dansvirkelig.nufacebookinstagramtilmeld dig vores nyhedgruppe i 'signal'  ved at klikke her (app'en skal først downloades, hvis du ikke allerede har den)