Hvordan bygge robusthet og selvtillit i prestasjonsmiljøer med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre

Advokathverdagen kan by på både uforutsigbarhet, korte tidsfrister og bratte læringskurver. Hvordan kan du trene opp din mentale robusthet for å takle dette godt på både kort og lang sikt? Hvilke teknikker kan du bruke for å få ut hele potensialitet ditt? Og hva kan du gjøre for å bedre takle stress og press i hverdagen? Denne gangen møter du mental- og ledertrener Cecilie Ystenes Myhre, som til daglig jobber med kjente næringslivstopper, individer og idrettsstjerner. Cecilie påstår også at vi i advokatbransjen har noe å lære av politiets kommunikasjon når de jobber i «røde soner» - hva mener hun med det? Her er det mange konkrete tips og gullkorn å hente.See omnystudio.com/listener for privacy information.