هورمون‌های زنانه، مرموز و جالب

ما زن‌ها باید بدنمون رو بهتر بشناسیم مخصوصا هورمون‌ها و تاثیراتی که روی جسم و روان ما دارندچه بخوایم چه نخوایم ما سال‌ها درگیر پریود و سیکل قائدگی هستیم که تاثیرات متفاوتی روی ما و زندگیمون می‌گذارهآگاهی بیشتر و تلاش برای مدیریت کردن این تاثیرات ناخواسته می‌تونه کیفیت زندگیمون رو بالا ببرهتو این اپیزود راجع به مسائل فیزیکی و روانی سیکل قائدگی صحبت کردیمنظراتتون رو می‌خونیمنظرات و پیشنهاداتتون رو هر جایی که گوش می‌کنین برام بنویسینمی‌تونین تو اینستاگرام باهام همراه باشین :https://www.instagram.com/heddiiye?igsh=c2RnZmVpaDlnOXpo&utm_source=qrبرای درخواست همکاری بهم ایمیل بزنین:[email protected]مراقب خودتون و روانتون باشین ☘️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.