حينما تكون أنت السجان | جلد الذات - غيوم مبعثرة

What this episode covers

بهالحلقة رح أحكي عن موضوع جلد الذات، وكيف نقدنا المستمر لأنفسنا بيأثر سلبًا على حياتنا. ليش أحيانًا بنكون قاسين جدًا على حالنا؟ وكيف ممكن نخفف من هاللوم اللي بنحطّه على نفسنا؟ رح أشارك شوية أفكار بسيطة ونصايح تساعدنا نتعامل مع هالشعور ونعيش براحة أكبر وتصالح مع الذات. ☆ منشئ البودكاست Hamza June على منصات التواصل هذا ايميل البودكاست الخاص ☁️[email protected]

Share this episode

Similar Episodes

مذكرات مبعثرة 003

Apr 16, 2018 ·12m

مذكرات مبعثرة 002

Dec 29, 2017 ·15m

مذكرات مبعثرة 001

Nov 19, 2017 ·15m

Similar Podcasts

غيوم على الهامش غيوم على الهامش هنا تجدوننا نحلق في بساطتنا، حيث لا نحتاج لنكون ابطال خارقين كي نسبح بين الغيوم ونحقق سعادتنا مذكرات مبعثرة Muhmd Babikr مذكرات لنفسي أولاً وثانياً وثالثاً والرابعة للآخرين - اخترت هذه المنصة ببساطة لأن لا أحد يعرفني فيها - إذاً سأكون أكثر صراحة حكاوي غيوم Sara Saad نسولف وبس اهتمامات مبعثرة Podcast اهتمامات مبعثرة أشخاص يشاركونك أهم ما اطلعوا عليه خلال الأسبوع xyzt.substack.com

Frequently Asked Questions

How long is this episode of غيوم مبعثرة?

This episode is 10 minutes long.

When was this غيوم مبعثرة episode published?

This episode was published on September 8, 2024.

What is this episode about?

بهالحلقة رح أحكي عن موضوع جلد الذات، وكيف نقدنا المستمر لأنفسنا بيأثر سلبًا على حياتنا. ليش أحيانًا بنكون قاسين جدًا على حالنا؟ وكيف ممكن نخفف من هاللوم اللي بنحطّه على نفسنا؟ رح أشارك شوية أفكار بسيطة ونصايح تساعدنا نتعامل مع هالشعور ونعيش براحة...

Can I download this غيوم مبعثرة episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.