Hyperfocus 08- Quelles sont tes sources de motivation?

Que répondre à cette belle question? Connaître ou reconnaître nos motivations dans la vie, que ce soit au niveau personnel ou professionnel, n’est pas toujours nécessairement clair comme de l’eau de roche. J’te dirais même que parfois, cette eau est plutôt trouble!  Et si cette question n’était pas nécessairement la bonne à se poser? Et s’il en existait une autre encore plus puissante pour découvrir ce qui te tient profondément à cœur et qui te motive à te lever à chaque matin pour faire ce que tu fais? À noter qu’encore ici je ne parle pas seulement de ta vie professionnelle mais bien aussi de ta vie personnelle.   Et bien dans cet épisode HYPERFOCUS, je te dévoile cette question qui j’espère pour toi, sera porteuse d’une belle réflexion. Une question qui t’aidera probablement à mettre des mots sur tes ressentis, sur ce qui est à l’intérieur et ne demande qu’à s’exprimer, mais aussi qui t’aidera à te remettre en action si tu manques un peu de motivation. Et ça, crois-moi, on n’en a jamais trop!  Si après l’écoute de cet épisode, tu as envie de venir en discuter avec moi, je t’invite à venir me rejoindre dans le groupe Fb Focus Squad, un groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre belles personnes dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre à nous, c’est ici!  Bonne écoute!  Pour le Défi Focus, c’est ici!  Pour t’inscrire au Membership Focus Squad, c’est ici!   Si tu veux te procurer le livre Focus up!, c’est par ici!  Et pour me retrouver :   Site web : http://melissaleclerc.com/   Fb: Méli-tdahadulte   Instagram: meli-et-sa-focus-squad     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.