HYROX vs. CrossFit? - mit Mintra Mattison

In der ersten Episode des Fitness for everybody Podcasts gehen Mintra und Mo die Frage an was eigentlich der Unterschied zwischen CrossFit und HYROX ist. Jede zweite Woche werden sich Mintra und Mo dem Thema Fitness, Training und allem was dazugehört widmen. Endresultat: Findet es heraus ;-) Die Shownotes zur Folge: 00:04:26 HYROX vs Crossfit 00:06:52 Die Möglichkeit Fitness zu messen 00:11:18 HYROX, eine neue Sportart? 00:16:28 Kann jeder? Kann (fast) jeder! 00:19:29 Konflikt oder Ergänzung?