«Я жирная, некрасивая, глупая». Проблемы с САМООЦЕНКОЙ – что делать? Отвечает психолог

from Пора к психологу · host Пора к психологу

👉 Помогите нам снимать и записывать новые выпуски! Будем очень рады вашей поддержке: https://buymeacoffee.com/pora_psychology В этом выпуске: психолог Ирина Шумская отвечает на частые вопросы о самооценке. Правда ли, что все проблемы – из нашего детства? Откуда берется чувство собственной неполноценности? Как избавиться от проблем с самооценкой? Что делать, если у вас – синдром самозванца или вы страдаете от перфекционизма?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 5, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

«Я жирная, некрасивая, глупая». Проблемы с САМООЦЕНКОЙ – что делать? Отвечает психолог

0:00 1:06:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Красота требует мышц Галина Огневая Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе.Обсуждаем, как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания.Ведущая: Галина Огневая — практикующий онлайн фитнес-тренер.Inst: @galinaognevayaTelegram: @galinabulkiYouTube: @galinaognevaya

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Пора к психологу?

This episode is 1 hour and 6 minutes long.

When was this Пора к психологу episode published?

This episode was published on August 5, 2025.

Can I download this Пора к психологу episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!