Як хакнути родові травми?

Чи приречені ми повторювати історію своєї сім’ї? У новому випуску подкасту #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова разом із психологинею Богданою Валігурою говорять про дитячі травми, родові сценарії, міжпоколінну травму та про те, чи справді ми живемо за «кодом», написаним нашими батьками.Обговорюємо:• чи визначає дитячий досвід наше доросле життя• як батьки формують наше уявлення про любов, близькість, безпеку та власну цінність• чому нас часто приваблюють партнери, схожі на наших батьків• чи справді ми шукаємо в партнерах те, чого не отримали в дитинстві, та як несвідомо намагаємося «долікувати» старі рани у стосунках • що таке родові сценарії, міжпоколінна та трансгенераційна травма• як Голодомор, війни та досвід попередніх поколінь можуть впливати на нас сьогодні• що таке емоційне занедбання (неглект), емоційні флешбеки та «емоційні мозолі», через які ми можемо реагувати на ситуації так, ніби нам знову 10 років• чи можна переписати сценарії дитинства та вибудувати здорові кордони з батьками 📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки.Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.Пн–Пт | 11:00–19:00#СпокійЗарадиПеремоги #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal