EPISODE · Aug 9, 2020 · 19 MIN
Як працює м'язова пам'ять?
from Буде тобі наука · host Kunsht/Куншт
Багато хто перед наближенням «пляжного сезону» йде до тренажерки, щоб скинути трохи зайвої ваги і вражати інших своїми формами. Однак якщо одного дня ви купите абонемент і почнете робити вправи, скажімо, на біцепс, не чекайте надто швидких результатів. І справа тут не так у генетиці, методиці виконання чи вашій нетренованості. Причина у тих самих ядрах м’язів. Підписуйтеся на наш новий наративний подкаст про медіаграмотність «Пост правди». На Apple Podcasts (https://apple.co/31k7pjd), Spotify (https://spoti.fi/3gw09XZ) та Google Podcasts (https://bit.ly/3fFuAd4). Написав: Олександр Скороход Начитав: Павло Козирєв Підтримати Куншт: https://kunsht.com.ua/druzi Читати подкаст у форматі тексту: https://kunsht.com.ua/zgadati-vse/
What this episode covers
Багато хто перед наближенням «пляжного сезону» йде до тренажерки, щоб скинути трохи зайвої ваги і вражати інших своїми формами. Однак якщо одного дня ви купите абонемент і почнете робити вправи, скажімо, на біцепс, не чекайте надто швидких результатів. І справа тут не так у генетиці, методиці виконання чи вашій нетренованості. Причина у тих самих ядрах м’язів. Підписуйтеся на наш новий наративний подкаст про медіаграмотність «Пост правди». На Apple Podcasts (https://apple.co/31k7pjd), Spotify (https://spoti.fi/3gw09XZ) та Google Podcasts (https://bit.ly/3fFuAd4). Написав: Олександр Скороход Начитав: Павло Козирєв Підтримати Куншт: https://kunsht.com.ua/druzi Читати подкаст у форматі тексту: https://kunsht.com.ua/zgadati-vse/
NOW PLAYING
Як працює м'язова пам'ять?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 26, 2026 ·13m
Jun 24, 2026 ·17m
Jun 19, 2026 ·9m
Jun 17, 2026 ·6m
Jun 15, 2026 ·13m
Jun 12, 2026 ·9m