Як з подругою #51 / “Багатозадачність- ілюзія продуктивності” / Анна Гнатишина

 Ми живемо у світі, де швидкість стала нормою, а багатозадачність ознакою «успішності». Але що, якщо це лише ілюзія? У цьому подкасті ми чесно говоримо про те, як насправді працює наш мозок. Чому постійне перемикання між задачами виснажує, як формується залежність від швидкого дофаміну і чому нам дедалі важче зосереджуватись, навіть на важливому і духовному. Це розмова про глибину в епоху поверхневості. Багатьом з нас варто задуматись, чи справді ми ефективні, чи просто зайняті? Чи можу я сьогодні взяти одну думку і розмірковувати над нею, працювати з нею, змінюватись? Бо істина - не для інформації, а для трансформації. Support the show-----------------------------------------------Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися цією карткою:5169 3305 2419 5648абоhttps://www.patreon.com/twrua----------------------------------------------Свої відгуки надсилайте за цією формою https://forms.gle/wa7fbYHqWGo8JnMb9-----------------------------------------------Ми у соцмережах:Instagram: https://www.instagram.com/transsvitove_radioTelegram: https://t.me/twrua_infoFacebook: https://www.facebook.com/twrukr