Ich dachte, ich werd verrückt! 🤯 Die Wahrheit über Tinnitus & dein Nervensystem“

Das Montags Mantra ist zurück mit einer neuen Staffel! Jetzt mit noch frischerer Energie, neuer Musik und live aus Brasilien 😎 🇧🇷🏝️In dieser Folge spreche ich darüber, wie mein Nervensystem nach 15 Jahren Corporate Karriere endlich aus dem Alarmmodus gekommen ist.Es geht darum, wieso das überhaupt entsteht, warum Pilates oder Yoga nicht zwingend die richtigen Tipps sind, um Dein Nervensystem runterzubringen und ich verrate Dir etwas, von dem ich wünschte, mir hätte das jemand vor ein Paar Jahren so gesagt. 🙏🏽Viel Spaß beim Hören! 💋Und schau mal auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/alma.transformation/