İçimizdeki Huzursuzluk: Budizm Yolculuğuna Başlarken | #1

Bu bölümde 42 bölümlük Budizm ve farkındalık yolculuğunun ilk adımını atıyoruz. Budizm’i uzak, mistik ya da yalnızca meditasyonla sınırlı bir öğreti olarak değil; insanın huzursuzluğunu, zihinsel kalabalığını, değişim korkusunu, tutunma hâlini ve içsel özgürlük arayışını anlamaya çalışan bir yaşam yolu olarak ele alıyoruz.Bu ilk bölüm, büyük kavramlara boğulmadan, dinleyiciyi kendi hayatına bakmaya davet eden bir başlangıç bölümü.Instagram: @sserenayy__