EPISODE · Jun 24, 2022 · 55 MIN
Ihminen tavattavissa, osa 45: Pelko, ahdistus, stressitila - mikä avuksi?
from Ihminen tavattavissa | Tommy Hellsten -instituutti · host Tommy Hellsten -instituutti
Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT® Reeta Itävirta ja koulutusjohtajamme Mathias Hellsten keskustelevat henkisestä pahasta olosta. Joskus tunnistamme ainoastaan ahdistuksen, joka on merkki siitä, että sen alla kytee jotakin muuta, epämiellyttäviä tunteita, joita on vaikea tunnistaa ja kenties vielä vaikeampi kohdata. Ahdistus vie sekä mielen, että kehon stressitilaan, joka voi viedä voimavaroja. Kuuntele, mitä Reeta ja Mathias ehdottavat avuksi tilanteeseen. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi
What this episode covers
Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT® Reeta Itävirta ja koulutusjohtajamme Mathias Hellsten keskustelevat henkisestä pahasta olosta. Joskus tunnistamme ainoastaan ahdistuksen, joka on merkki siitä, että sen alla kytee jotakin muuta, epämiellyttäviä tunteita, joita on vaikea tunnistaa ja kenties vielä vaikeampi kohdata. Ahdistus vie sekä mielen, että kehon stressitilaan, joka voi viedä voimavaroja. Kuuntele, mitä Reeta ja Mathias ehdottavat avuksi tilanteeseen. Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi
NOW PLAYING
Ihminen tavattavissa, osa 45: Pelko, ahdistus, stressitila - mikä avuksi?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 29, 2026 ·175m
Jun 29, 2026 ·63m
Jun 29, 2026 ·38m
Jun 29, 2026 ·39m
Jun 29, 2026 ·33m
Jun 29, 2026 ·7m