이재가 보여준 ‘휴지기의 시간’: 멈춘 순간을 건강하게 보내는 방법

일을 하다 보면 예상치 못한 ‘휴지기’를 만나게 됩니다. 프로젝트 사이의 공백, 이직 준비 기간, 혹은 조직 안에서 방향이 잠시 흐릿해지는 순간들 말이죠. 이런 시간은 종종 불안하게 느껴집니다.이번 에피소드에서는 오스카 주제가상을 수상한 싱어송라이터 이재(EJAE)의 이야기를 통해, 멈춘 것처럼 보이는 시간이 어떻게 새로운 길을 준비하는 시간이 될 수 있는지 함께 살펴봅니다.변화관리 전문가 윌리엄 브리지스가 말한 ‘중간지대(Neutral Zone)’와 심리학의 자기결정이론을 바탕으로, 커리어의 휴지기를 건강하게 보내는 세 가지 방법도 함께 나눕니다.지금 잠시 멈춰 있는 것처럼 느껴진다면, 그 시간은 어쩌면 다음 장을 준비하는 조용한 전환기일지도 모릅니다.* 원본출처: https://workmindlab.com/ejae-career-pause-how-to-use-break/