Il paradosso della regione beta

Il paradosso della regione beta fa capire una cosa 👇Quando il nostro mondo crolla possiamo sempre tirarci su, migliorando addirittura le condizioni iniziali ✅Quando invece le cose, sì ci vanno male, ma tutto sommato non malissimo, per non rischiare e peggiorare forse la situazione, spesso decidiamo di non cambiare Non vogliamo esporci👇Il lavoro non ci piace, ma alla fine lo stipendio sicuro c’è La nostra relazione non ci piace, ma meglio che stare da soli👉In questo modo si vive una vita passiva, fatta di rinunce e di paura di perdere quel poco che si ha conquistato La nostra biologia ci porta a questo  Le esperienze negative, quelle che lascio per davvero cicatrici profonde, possono essere la nostra miglior opportunità per vivere una vita straordinaria Per me è stato cosi. Dopo il mio incidente ho avuto un vero shock emotivo che mi ha dato una visione e carica incredibile per riprendermi la vita che mi meritavo A distanza di anni le nostre peggiori giornate, se affrontate con il giusto mindset, possono diventare un domani le nostre migliori giornate Buon ascolto ------ Strategie dietetiche e di allenamento, consigli di crescita personale e sul tuo benessere a 360 gradi Troverai tutto questo all’interno del mio nuovo podcast ‘’ la cultura del benessere’’Ascolta gli audio e migliora la tua cultura del wellness, perchè solo dalla cultura e consapevolezza potrai ottenere un vero risultato duraturo nel tempo Entra nel mio mondo e segui @nutrizionistamattiapieri su Instagram e visita il mio sito mattiapiericoaching.it