Il respiro consapevole nella pratica formale e informale

from La Mindfulness Per Tutti · host Alessandro Salucci

S.2 Ep. 3 - Parliamo oggi di tutto quello che ci occorre sapere sul respiro consapevole. Di cosa si tratta e come si pratica. Approfondiamo poi il suo utilizzo nella pratica formale e informale. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri social https://linktr.ee/chico76rm

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