Il tempo ritrovato: la lentezza come atto di rivoluzione consapevole

from Evoluzione Gentile · host Monica Bertelli

Sei sempre in corsa, anche quando dormi?Ti senti sempre in ritardo come il Bianconiglio di Alice?È tempo di ribellarsi alla cultura del "tutto e subito".In questa puntata scoprirai: Cronos vs Kairos: quando il tempo divora i momenti vs quando li nutrePerché il tuo sistema nervoso ha bisogno di lentezza per rigenerarsiLa "rivoluzione gentile" di chi sceglie presenza"La differenza non è nel tempo che abbiamo, ma nel rapporto che abbiamo con il tempo"✨ Prova subito: i 20 passi consapevoli che interrompono il pilota automaticoRallentare oggi è dire: "La mia vita vale più della mia produttività"In una società che ti chiede di correre sempre più forte, hai il coraggio di essere fuori tempo?Il tempo ritrovato: la lentezza come atto di rivoluzione consapevole | Stagione 2 | Episodio 8 Mi trovi su @monicabertellipsico per rimanere aggiornata/o sulla seconda stagione e su tutti i percorsi di evoluzione gentile dedicati a te.Evoluzione Gentile è un podcast con Monica BertelliPsicologa | Coach | Istruttrice di Mindfulness e di Training Autogeno | Professional organizerVoce e Testi: Monica Bertelli - @monicabertellipsicoMusica: Sunset - Alex-ProductionsCopertina: Ilaria Fini - @illaillustra

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Il tempo ritrovato: la lentezza come atto di rivoluzione consapevole

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