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Impacto de los ultraproccesados: ¿Cómo afectan nuestra salud? episode artwork

EPISODE · Oct 28, 2025 · 39 MIN

Impacto de los ultraproccesados: ¿Cómo afectan nuestra salud?

from Código Salud · host Grupo de Interés en Inmunología UAMxN

¿Sabías que más del 50% de las calorías que comemos en México vienen de ultraprocesados? 😱🍟Refrescos, cereales “saludables”, galletas, sopas instantáneas… ¡y mucho más!En este episodio de Código Salud hablamos sobre cómo los ultraprocesados afectan tu cuerpo, por qué son tan adictivos, y qué puedes hacer para comer mejor sin dejar de disfrutar.Descubre qué hay detrás de esos sabores irresistibles, qué pasa en tu cerebro cuando los consumes y cómo pequeños cambios pueden mejorar tu salud día a día 🌱🍫Porque no se trata de dejar de comer, sino de elegir con conciencia.❤️..Esto es Código Salud, ¡sintonízanos EN VIVO todos los lunes a las 13:00 hrs CDMX por AlternativA!🎧 IG: @ai_anahuac

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Impacto de los ultraproccesados: ¿Cómo afectan nuestra salud?

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