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Código Salud
by Grupo de Interés en Inmunología UAMxN
Un podcast que traduce la medicina a la vida real.Esto es Código Salud, el espacio del Grupo de Interés en Inmunología AI donde la ciencia deja de ser complicada y empieza a tener sentido. En cada episodio, exploramos a profundidad los temas que impactan tu salud — desde el sistema inmune y enfermedades poco conocidas, hasta los dilemas médicos, mitos y decisiones que tomas todos los días sin darte cuenta.Conducido por Haydet, Mon y Valito, aquí conectamos la teoría con lo que realmente importa: entender tu cuerpo, cuestionar lo que crees saber y tomar mejores decisiones para tu salud.
Episodes
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¿Verdadero o falso? Los mitos médicos que la ciencia desmintió
¿Mito o realidad? 🧠 ¿El frío te enferma? ¿El azúcar baja las defensas? ¿Tronarte los dedos causa artritis? ¿De verdad necesitamos tomar vitaminas todos los días? En este episodio de Código Salud ponemos a prueba algunos de los mitos médicos que hemos escuchado toda la vida y descubrimos qué dice...
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Los famosos "picos de glucosa" y alimentación consciente - Código Salud x Lic. Andrea Jiménez
🍌 ¿La fruta te dispara la glucosa? ¿El pan “daña” tu metabolismo? Los picos de glucosa están por todos lados en redes, pero… ¿qué hay realmente detrás de ellos? En este episodio de Código Salud hablamos de glucosa, insulina, resistencia a la insulina y los mitos que pueden convertir la comida en...
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Cómo la Inteligencia Artificial ya está cambiando la medicina (y casi nadie lo sabe)
🩺🤖 ¿La inteligencia artificial reemplazará a los médicos? En este episodio de Código Salud exploramos cómo la IA ya está transformando la medicina y qué significa realmente esta revolución tecnológica para pacientes, estudiantes y profesionales de la salud.Junto con nuestro invitado especial,...
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Neurociencia del dolor
CUANDO EL SISTEMA NERVIOSO SE VUELVE HIPERSENSIBLE En este episodio de Código Salud, Monse, Haydet y Valito desmontan la vieja idea de que el dolor es solo una señal directa de un daño físico. A través de la neurociencia moderna, las conductoras nos revelan que el dolor es una experiencia…
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Depresión e interleucinas
¿Y si la depresión fuera inflamación? El papel de las interleucinas En este episodio de Código Salud, Monse, Haydet y Valito rompen con el viejo mito de que la depresión es "solo un desequilibrio químico" o un problema estrictamente emocional. A través de la neuroinmunología, las conductoras...
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Ozempic: el medicamento que cambió la forma en la que entendemos la obesidad
¿Y si bajar de peso no fuera solo cuestión de voluntad? En este episodio de Código Salud, exploramos cómo Ozempic (semaglutida) está cambiando por completo la forma en la que entendemos la obesidad. A través de la ciencia detrás del hambre, las hormonas y el cerebro, descubrirás que el peso...
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Privilegio inmunológico: lo que el sistema inmune no puede tocar
¿Sabías que hay partes de tu cuerpo donde el sistema inmune “decide no intervenir”? En este episodio de Código Salud, exploramos el fascinante concepto del privilegio inmunológico: zonas como el ojo, el cerebro o los testículos donde la respuesta inmune se regula para evitar daños irreversibles.…
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Trastorno bipolar: más allá del estado de ánimo
¿“Ser bipolar” es solo cambiar de ánimo… o hay mucho más detrás de lo que creemos? En este episodio de Código Salud, Monse y Valito te invitan a ir más allá de los mitos para entender qué es realmente el trastorno bipolar: desde sus episodios de manía y depresión, hasta lo que ocurre en el…
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¿Podemos entrenar al sistema inmune para destruir el cáncer? La revolución de la terapia CAR-T
¿Se puede entrenar al sistema inmune para vencer al cáncer? 🧬 En este episodio de Código Salud exploramos cómo nuestro propio cuerpo puede convertirse en un arma contra el cáncer, desde qué ocurre dentro de las células hasta una de las terapias más revolucionarias de la medicina: la CAR-T....
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El regreso del sarampión: ¿por qué están volviendo enfermedades que ya estaban controladas?
En este episodio de Código Salud, Monse, Haydet y Valito te explican qué está pasando con el aumento de casos, por qué es una de las enfermedades más contagiosas, qué riesgos tiene y cómo la vacunación es clave para frenarlo. También desmentimos mitos y te contamos lo que realmente necesitas…
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Neurocirugía: tu cerebro en las mejores manos
¿Te has preguntado quién está literalmente a cargo de proteger lo más importante de tu cuerpo… tu cerebro? En este episodio de Código Salud invitamos a Yossef, estudiante de medicina, para acompañarnos a explorar el mundo de la neurocirugía: una de las especialidades más complejas, precisas y...
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Esperanza dorada: el cáncer en la niñez
¿Sabías que muchos cánceres infantiles tienen altas probabilidades de curación si se detectan a tiempo? 🎗️💛 En este episodio de Código Salud, abordamos un tema sensible pero lleno de esperanza: el cáncer en la niñez. Hablamos de por qué es diferente al cáncer en adultos, cuáles son los signos…
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Estilo de vida en estudiantes de medicina
¿De verdad puedes rendir al máximo en Medicina si estás agotado, mal comido y viviendo en automático? En este episodio de Código Salud, hablamos sin filtros sobre el estilo de vida real de los estudiantes de medicina: el sueño, la nutrición, el estrés, el burnout y cómo todo esto impacta...
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Octubre es Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama
¿Sabías que detectar el cáncer de mama a tiempo puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte? 🎗️💗 En este episodio de Código Salud, nos metemos de lleno en uno de los temas más importantes de la salud pública: la concientización del cáncer de mama, pero con un giro clave… la inmunología…
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Salud Mental en Infancias y Adolescentes
¿La salud mental en niños y adolescentes es solo una etapa… o estamos ignorando señales importantes? En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito hablan del lado invisible de la infancia: desde TDAH y autismo hasta ansiedad, depresión y trastornos alimentarios. Rompemos mitos…
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Vacunación en pediátricos: ¿es algo necesario?
En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito, junto con Fer Quitrio Luna, te explican cómo funcionan las vacunas desde la inmunología, qué incluye la Cartilla Nacional de Vacunación en México y por qué sigue siendo clave para prevenir enfermedades que pueden regresar si bajamos la...
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Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH)
En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito te explican qué es realmente el VIH, cómo se transmite (y cómo NO), los avances que han cambiado la historia de esta enfermedad y por qué hoy una persona con tratamiento puede vivir plenamente. También hablamos del estigma, el impacto social…
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Microbiota Humana: El ecosistema invisible que influye en nuestra salud
¿Y si tu salud dependiera de un ecosistema que no puedes ver? En este episodio de Código Salud, Isis, Luisa y Valito te explican qué es la microbiota, cómo influye en tu sistema inmune, tu digestión e incluso tu salud mental, y por qué su desequilibrio puede relacionarse con enfermedades como...
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Sueño reparador y sus efectos en la piel - Colaboración AEDE
¿Dormir mal solo te da sueño… o también te enferma y daña tu piel? En este episodio de Código Salud, invitamos a Dani, Vicepresidenta de la Asociación Estudiantil de Dermatología y Estética (AEDE), para explicar cómo el sueño impacta directamente en tu sistema inmune y, sobre todo, en la salud de...
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Microplásticos: Una amenaza Invisible para Nuestra Salud
¿Sabías que podrías estar comiendo el equivalente a una tarjeta de crédito de microplásticos cada semana? 😱 En este episodio de Código Salud descubrimos cómo estas diminutas partículas están presentes en el aire, el agua, los alimentos… ¡y hasta en nuestro cuerpo! 🧬 Hablamos de sus efectos en…
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Medicina Personalizada: un Nuevo Enfoque Hacia el Tratamiento Individualizado
¿Sabías que ya existen tratamientos diseñados según tus genes? 😲🧬 En este episodio de Código Salud descubrimos cómo la medicina personalizada está transformando la salud: tratamientos que se adaptan a tu ADN, tu cuerpo y tu estilo de vida. Porque conocer tu genética es el primer paso para…
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Impacto de los ultraproccesados: ¿Cómo afectan nuestra salud?
¿Sabías que más del 50% de las calorías que comemos en México vienen de ultraprocesados? 😱🍟Refrescos, cereales “saludables”, galletas, sopas instantáneas… ¡y mucho más! En este episodio de Código Salud hablamos sobre cómo los ultraprocesados afectan tu cuerpo, por qué son tan adictivos, y qué...
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Experimentación Animal: Ciencia, Ética y Alternativas
En este episodio de Código Salud hablamos sobre experimentación animal: ciencia, ética y alternativas 🧬🐁 Aquí exploraremos qué implica el uso de animales en la investigación biomédica y sus regulaciones en México, los avances que ha permitido, los dilemas éticos que genera y las nuevas...
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Alimentación Segura: Protege tu Salud de Parásitos e Infecciones
En este episodio de Código Salud hablamos sobre Alimentación Segura: protege tu salud de parásitos e infecciones🍎🦠 Descubre qué es realmente la seguridad alimentaria, qué enfermedades se pueden transmitir por alimentos contaminados y cómo prevenirlas con prácticas sencillas de higiene y...
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Tabaquismo, Vaping y Variantes: Problemas, Enfermedades y Alternativas.
En este episodio de Código Salud hablamos de tabaquismo y vaping: su historia, los mitos que los rodean y los riesgos reales que implican🚬. Con nuestro invitado Rafa, exploramos sus efectos médicos, sociales y psicológicos, además de las alternativas para dejar de fumar. Porque no se trata solo…
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Salud Mental: Estrategias de Ayuda y Autocuidado
¿Y si cuidar tu salud mental fuera el verdadero secreto para rendir mejor en todo?✨En este episodio de Código Salud hablamos sobre salud mental, cómo reconocer señales de alerta y qué estrategias sencillas pueden ayudarte a prevenir el burnout y recuperar el equilibrio. Con testimonios, datos de…
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Salud Sexual: ¿Qué es y Cómo se Come?
¿Sabías que la salud sexual va más allá de prevenir embarazos no deseados o infecciones? ❤️🔥 En este episodio de Código Salud hablamos claro sobre anticonceptivos, ITS, consentimiento, diversidad y mitos que siguen circulando dentro de nuestra sociedad. Con evidencia científica y un enfoque...
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Desmitificando Dietas Populares: Evaluación de las Dietas más Conocidas con Perspectiva Médica
¿La dieta keto es milagrosa o peligrosa? ¿Ser vegano es realmente más saludable? ¿El ayuno intermitente sirve para bajar grasa o solo causa ansiedad? En este nuevo episodio de Código Salud, nos quitamos las gafas de las redes sociales y analizamos con lupa médica las dietas más virales del…
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Naturaleza y Esencia: El Poder de la Homeopatía
¿Mito, placebo o medicina real? En este nuevo episodio de Código Salud, abriremos el debate sobre la homeopatía, un sistema terapéutico que despierta pasiones, dudas y curiosidad en todo el mundo. Exploramos su origen con Samuel Hahnemann, sus principios fundamentales como “lo similar cura lo...
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Emergencias Médicas: Qué Hacer en Casos de Picaduras, Alergias, Cortadas y Quemaduras en Casa
Bienvenidos a Código Salud, un programa creado con mucho cariño para ti, que busca acercarte al mundo de la salud de forma clara, sencilla y humana. Creemos que entender cómo funciona tu cuerpo es el primer paso para cuidarte mejor. Quemaduras, caídas, cortaduras, intoxicaciones, hemorragias,...
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La Próxima Pandemia: Automedicación y Resistencia a Antibióticos
Bienvenidos a Código Salud, un programa creado con mucho cariño para ti, que busca acercarte al mundo de la salud de forma clara, sencilla y humana. Creemos que entender cómo funciona tu cuerpo es el primer paso para cuidarte mejor. En este primer episodio hablamos de un tema urgente: la...
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Un podcast que traduce la medicina a la vida real.Esto es Código Salud, el espacio del Grupo de Interés en Inmunología AI donde la ciencia deja de ser complicada y empieza a tener sentido. En cada episodio, exploramos a profundidad los temas que impactan tu salud — desde el sistema inmune y enfermedades poco conocidas, hasta los dilemas médicos, mitos y decisiones que tomas todos los días sin darte cuenta.Conducido por Haydet, Mon y Valito, aquí conectamos la teoría con lo que realmente importa: entender tu cuerpo, cuestionar lo que crees saber y tomar mejores decisiones para tu salud.
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Un podcast que traduce la medicina a la vida real.Esto es Código Salud, el espacio del Grupo de Interés en Inmunología AI donde la ciencia deja de ser complicada y empieza a tener sentido. En cada episodio, exploramos a profundidad los temas que impactan tu salud — desde el sistema inmune y...
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