Imparare a rilassarsi
Imparare a rilassarsi è fondamentale. In questo podcast il dr. Enrico Gamba spiega una serie di esercizi per riuscire a farlo sempre meglio.
Episode 1 of the Psicologia - Pratica la Mente podcast, hosted by Enrico Gamba, titled "Imparare a rilassarsi" was published on June 25, 2019 and runs 16 minutes.
June 25, 2019 ·16m · Psicologia - Pratica la Mente
Summary
Imparare a rilassarsi è fondamentale. In questo podcast il dr. Enrico Gamba spiega una serie di esercizi per riuscire a farlo sempre meglio.
Episode Description
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Imparare a rilassarsi è fondamentale. In questo podcast il dr. Enrico Gamba spiega una serie di esercizi per riuscire a farlo sempre meglio.
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