EPISODE · Jan 30, 2023 · 49 MIN
In gesprek over je uiterlijk - met Sara Masotto
from De BekkenPodcast · host Iris Plaat | Bekkenexpert
Je uiterlijk is minder belangrijk dan het innerlijk. Het gaat om wie je bent, niet om hoe je eruit ziet. Of.. toch niet?! Mijn onzekerheid over mezelf als trainer was in de beginjaren dat ik er niet als een trainer uit zou zien. Zonder blokjesbuik of flinke biceps. Niet sterk of krachtig genoeg dus. Tegenwoordig ben ik daar niet meer mee bezig. Ik trek gewoon aan wat ik fijn vindt zitten en vindt voor mezelf zorgen op het gebied van gezondheid belangrijker dan het uiterlijk. Althans.. dat dacht ik. Tot ik erachter kwam dat ik wel heel erg in mijn comfortzone zat. Altijd dezelfde kleding, en vooral in de sport legging. Terwijl ik van binnen een upgrade had gemaakt in zachter worden, laten zien waar ik voor sta en mijn vrouwelijkheid. Droeg ik nog steeds de kleding van vijf jaar geleden.. Tijd om in gesprek te gaan met intuïtief kleding Styliste Sara Massoto dacht ik zo! Sara combineert de binnenkant van een persoon met de buitenkant, omdat ze van mening is dat de balans hierin ervoor zorgt dat een vrouw kan doen wat ze te doen heeft en lekker in haar vel zit. En dit mag de hele wereld weten! Wil je meer weten over Sara? Je kunt haar vinden op Styleformation.nl en op Instagram @styleformation. Ik ben Iris. Personal Mama Trainer en Lichaamsgericht Therapeut voor vrouwen. Meer info goodthings.care en op Instagram: @irisplaat
What this episode covers
Je uiterlijk is minder belangrijk dan het innerlijk. Het gaat om wie je bent, niet om hoe je eruit ziet. Of.. toch niet?! Mijn onzekerheid over mezelf als trainer was in de beginjaren dat ik er niet als een trainer uit zou zien. Zonder blokjesbuik of flinke biceps. Niet sterk of krachtig genoeg dus. Tegenwoordig ben ik daar niet meer mee bezig. Ik trek gewoon aan wat ik fijn vindt zitten en vindt voor mezelf zorgen op het gebied van gezondheid belangrijker dan het uiterlijk. Althans.. dat dacht ik. Tot ik erachter kwam dat ik wel heel erg in mijn comfortzone zat. Altijd dezelfde kleding, en vooral in de sport legging. Terwijl ik van binnen een upgrade had gemaakt in zachter worden, laten zien waar ik voor sta en mijn vrouwelijkheid. Droeg ik nog steeds de kleding van vijf jaar geleden.. Tijd om in gesprek te gaan met intuïtief kleding Styliste Sara Massoto dacht ik zo! Sara combineert de binnenkant van een persoon met de buitenkant, omdat ze van mening is dat de balans hierin ervoor zorgt dat een vrouw kan doen wat ze te doen heeft en lekker in haar vel zit. En dit mag de hele wereld weten! Wil je meer weten over Sara? Je kunt haar vinden op Styleformation.nl en op Instagram @styleformation. Ik ben Iris. Personal Mama Trainer en Lichaamsgericht Therapeut voor vrouwen. Meer info goodthings.care en op Instagram: @irisplaat
NOW PLAYING
In gesprek over je uiterlijk - met Sara Masotto
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Sep 17, 2025 ·24m
Jun 12, 2025 ·20m
May 19, 2025 ·25m
Jan 10, 2025 ·28m
Jan 10, 2025 ·23m