Inre intention – ditt höstlöfte till dig själv

Hur vill du känna dig i september? I det här avsnittet guidar vi dig i att sätta ett inre löfte – något som bär dig genom hösten med riktning och självrespekt. Vi pratar om skillnaden mellan mål och löften, varför hösten är en perfekt tid för en ny start, och hur du skapar en vardag som speglar dina värderingar. Du får också en guidad övning för att formulera ditt eget löfte – och ett litet erbjudande från oss om du vill dela det med oss. ✨ 📩 Mejla oss på [email protected] eller [email protected] – vi älskar att höra från er som lyssnar.