EPISODE · Jun 29, 2026 · 18 MIN
Instagram Mı, Huzur Mu?
from Yoldayız Geliyor Musun? · host Ece Targıt Günşiray
Hiwell Sponsorluğu içerir. Ece, bu bölümde son zamanlarda sosyal medyayla değişen ilişkisini, Instagram’ı bırakmaya karar verdiğinde nelerin değiştiğini ve dikkatini yeniden nasıl geri kazanmaya başladığını anlatıyor. Sabahları telefona uzanmak yerine nefes pratiği yapmanın etkilerinden, çocuklarını neden daha az göstermeyi tercih ettiğinden ve yıllardır anlattığı şeyleri gerçekten uygulamanın ne kadar zor ama dönüştürücü olabildiğinden bahsediyor.Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app kod 590YOLDAYIZSubstack'te yazdığım yazıları takip et.Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:→ Desté uygulamasını indir.Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.Instagram: @flovstudioBeni takip etmek için;Instagram’da: @ecetargitPodcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musunOkuduğum kitaplar → Goodreads
What this episode covers
Hiwell Sponsorluğu içerir. Ece, bu bölümde son zamanlarda sosyal medyayla değişen ilişkisini, Instagram’ı bırakmaya karar verdiğinde nelerin değiştiğini ve dikkatini yeniden nasıl geri kazanmaya başladığını anlatıyor. Sabahları telefona uzanmak yerine nefes pratiği yapmanın etkilerinden, çocuklarını neden daha az göstermeyi tercih ettiğinden ve yıllardır anlattığı şeyleri gerçekten uygulamanın ne kadar zor ama dönüştürücü olabildiğinden bahsediyor.Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app kod 590YOLDAYIZSubstack'te yazdığım yazıları takip et.Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:→ Desté uygulamasını indir.Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.Instagram: @flovstudioBeni takip etmek için;Instagram’da: @ecetargitPodcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musunOkuduğum kitaplar → Goodreads
NOW PLAYING
Instagram Mı, Huzur Mu?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 24, 2026 ·30m
Jun 19, 2026 ·34m
Jun 17, 2026 ·38m
Jun 10, 2026 ·19m
Jun 3, 2026 ·21m