Ipnosi | Meditazione Guidata | Ansia | Il posto sicuro | Voce: Monica Gregorini

Costruisci uno spazio interiore protetto e sicuro dove rifugiarti.Ipnosi finalizzata a costruirti un posto sicuro interiore in cui potrai trovare pace e serenità e staccare la spina da tutte le preoccupazioni, problemi, pensieri che ti invadono durante la giornata. Scoprirai che non ti verrà fornita una suggestione specifica per costruirlo, ma inviterà la tua mente immaginativa a costruire un posto sicuro unico e originale, tutto tuo. Questo procedimento ti può permettere di capire quanto l’ipnosi lasci completa libertà all’immaginazione di ogni persona per creare le immagini più suggestive ed efficaci per apportare i cambiamenti che desidera. Questa traccia ipnotica è così composta:Induzione: ClassicaIpnosi: ll posto sicuroFinale: RiorientamentoInduzione: ClassicaQuesta induzione utilizza una tecnica classica dell’ipnosi di Milton Erickson, il padre e maestro indiscusso dell’ipnosi indiretta e conversazionale. Dovrai semplicemente lasciarti accompagnare dalla voce come se fosse una musica di sottofondo e lasciarti scivolare nello stato ipnotico. Ipnosi: Il posto sicuroFinale: RiorientamentoAl termine della traccia, la voce ti riaccompagna in uno stato di veglia totale e piena energia.Voce: Monica Gregorini, psicologa psicoterapeuta ipnotistaN.B. Traccia ipnotica inserita nell'app "myipnosi | la prima app di ipnosi in italiano". Puoi scaricarla gratis da google play o apple store e personalizzare la tua esperienza di ascolto scegliendo il tipo di induzione, il sottofondo sonoro, la voce (maschile o femminile) e se addormentarti o riorientarti al termine dell'ascolto.IMPORTANTE! PER LA TUA E ALTRUI SICUREZZA È FONDAMENTALE CHE NON ASCOLTI MAI QUESTE REGISTRAZIONE MENTRE STAI FACENDO ATTIVITÀ CHE RICHIEDONO LA TUA COMPLETA ATTENZIONE COME AD ESEMPIO GUIDARE.