Ironman in den Tropen mit Adrian

Heute ist Adrian Manke zu Gast, der genauso wie John ein "Halo-Halo" ist, also einen deutsch-philippinischen Hintergrund hat, und begeisterter Triathlet ist. Nach erfolgreichen Finishes beim Ironman Hamburg und Ironman Frankfurt möchte er nun auch einmal in den Tropen an den Start gehen. Daher hat er Kontakt zu John aufgenommen, der nach über 20 Tropenrennen, gerne ein paar "heiße" Tipps gibt. Folge Adrians Reise auf https://www.instagram.com/adrian.manke/. Hier auch noch der Link zur Triathlon-Rundreise, die wir noch nachholen werden: https://jorge-sports.com/triathlon-camp-philippines/.  Bei Fragen und Anregungen kannst Du gerne eine Mail an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG schreiben: https://www.facebook.com/JorgeSports https://www.facebook.com/ausdauerwelt https://www.instagram.com/john.rueth/ https://www.instagram.com/triathlon.coach.jorge/.  Gerne kannst Du auch unserer Strava-Gruppe beitreten, um Dich weiter mit der Community zu vernetzen: https://www.strava.com/clubs/ausdauerwelt.