Irregulares en el ciclo menstrual. Entrevista con Stefy Fernandez

En uno de los episodios anteriores de esta 2da temporada de Ser nutritivo podcast, platicamos sobre el ciclo menstrual. Y al escucharlo surgieron inquietudes de muchas mujeres de nuestra comunidad de seres nutritivos, dónde preguntaban y que onda, si mi ciclo menstrual no es así?, y qué hago si tengo años tomando pastillas anticonceptivas para "regular mi ciclo" y en cuento las dejo de tomar otra vez esta irregular?, y si tengo ovario poliquístico necesito vivir siempre en una dieta sin gluten y sin hidratos de carbono?. Así que tras escuchar a Stefy en unas de sus historias en @stefyactiva haber sobre estos temas y su relación con el estilo de vida, no dude ni tantito en saber que ella era la voz que este micrófono necesitaba para erradicar todas estas dudas. Y muy feliz compartí con ella este último episodio de la segunda temporada de Ser Nutritivo podcast. ♥️