EPISODE · May 15, 2017 · 25 MIN

Isst du noch oder frisst du schon?

from Paleo Lounge - Evolutionär Essen, Bewegen und Leben · host Sascha Röhler

Heute geht es um deinen freien Tag oder den Cheatday und warum er so wichtig für dich und deine Motivation ist. Denn totaler Verzicht ist der Sargnagel jeder Reduktions-Diät.

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Isst du noch oder frisst du schon?

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