Ist Dankbarkeit wirklich immer gut für uns? In diesen Momente schadet sie dir!

„Sei doch dankbar für alles, was du hast“. Diesen Satz kennen wir alle & Melina hat sich letzte Woche intensiv mit seiner Bedeutung auseinandergesetzt. Wir hinterfragen diesen gut gemeinten Rat, der oft zur Verdrängung unangenehmer Gefühle führt und sprechen darüber, wie man(n) etwas fühlen kann, das vom Kopf nicht gefühlt werden will. Jan teilt seinen Struggle mit dem Thema und wir finden einen Einstieg ins Fühlen dieser weggeschobenen Gefühle, der auch bei dir gelingt. Zum Schluss gibts noch ein paar Motivationstipps, wenn du auf etwas keinen Bock hast, obwohl es dich weiter bringt. Viel Spaß beim Hören und hab eine schöne Woche! Jan & Melina 🧡🔗 Links:💜 Instagram Melina: @melinasophieuhl🖤 Instagram Jan: @jan_uhl_🌐 Webseite Melina: melinasophie-uhl.com🌐 Webseite Jan: jan-uhl.com