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Ist das Mikrobiom ein Heilsbringer oder leerer Hype?

Das Mikrobiom hat auf unser Wohlbefinden vielfältigen Einfluss – aber es wird auch Schindluder damit getrieben. Die Mikrobiologin Christine Moissl-Eichinger klärt auf

An episode of the Besser leben podcast, hosted by DER STANDARD, titled "Ist das Mikrobiom ein Heilsbringer oder leerer Hype?" was published on August 7, 2025 and runs 28 minutes.

August 7, 2025 ·28m · Besser leben

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Milliarden von Mikroorganismen leben in uns und auf unserer Haut. Dieses Mikrobiom wird erst seit kurzem erforscht, gilt aber als vielversprechender Hebel für zukünftige Therapien – und ist auch ein lukratives Geschäftsfeld. Warum der Trend zur "Darmsanierung" ein Blödsinn ist, welche Zusatzstoffe wir unserer Haut lieber ersparen sollten und ob man sich mit Darmbakterien reisefit machen kann, das erklärt die Mikrobiologin Christine Moissl-Eichinger in der neuen Folge von "Besser leben". Sie erforscht das Mikrobiom an der Med Uni Graz und gibt auch ein paar simple Ernährungstipps, mit denen man seinem Darmbiom Gutes tun kann.

Milliarden von Mikroorganismen leben in uns und auf unserer Haut. Dieses Mikrobiom wird erst seit kurzem erforscht, gilt aber als vielversprechender Hebel für zukünftige Therapien – und ist auch ein lukratives Geschäftsfeld. Warum der Trend zur "Darmsanierung" ein Blödsinn ist, welche Zusatzstoffe wir unserer Haut lieber ersparen sollten und ob man sich mit Darmbakterien reisefit machen kann, das erklärt die Mikrobiologin Christine Moissl-Eichinger in der neuen Folge von "Besser leben". Sie erforscht das Mikrobiom an der Med Uni Graz und gibt auch ein paar simple Ernährungstipps, mit denen man seinem Darmbiom Gutes tun kann.
Kompass - Das schöne Leben Bettina Steurer Die Ressourcen werden immer knapper und es besteht kein Zweifel: In der Gesellschaft muss – besser früher als später – ein Prozess des Umdenkens stattfinden.Alternative Lösungsvorschläge müssen her und zwar in allen Lebenslagen. Dass eine nachhaltige, alternative Lebensform nicht unbedingt einen Verlust an Lebensqualität darstellt, sondern in vielen Fällen sogar die Lebensfreude steigert, möchte diese Sendereihe beweisen. Im Mittelpunkt der Sendung stehen verschieden Projekte und Personen, die die eine oder andere Idee in die Tat umgesetzt haben und zeigen, dass es auch anders geht. Beweg Dein Leben Sandra Mennel Bewegung und eine gesunde Ernährung sind essenziell für unsere Gesundheit. Das Motto von Personal Trainerin und Gesundheitscoach Sandra Mennel ist: "Nur wer in Bewegung bleibt, kann die Richtung ändern."Wenn es Dir noch nicht immer gelingt Dich im Alltag genug zu bewegen und Du jemanden suchst, der Dich durch den Ernährungsdschungel führt, dann hör doch einfach mal rein. Du erhältst hier Impulse, wie Dir die Umsetzung gelingt und wie Du es schaffst, durch Achtsamkeit Dein Bauchgefühl wieder besser wahrzunehmen. HEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß Kira Nowak DEIN HERZ SPRICHT!Nach einer stark traumatisierten Kindheit als Einzelkind und mehrere Depressionen entschied sich Kira vor 6 Jahren, sich selbst zu heilen. Sie studierte für sich alles was ihr dabei helfen konnte, sich selbst kennen und lieben zu lernen.Heute lebt sie ihre Soulmission, in dem sie ihre Soulclient:innen genau auf diesem Weg begleiten darf.O-TON: Egal wie viel SCH ich gefressen habe, es hat heute was Gutes: Ich kann so vielen Menschen damit helfen. Genauso schmerzhaft mein Leben mal war, genauso viel LIEBE darf ich heute fühlen. MS im Fokus - Multiple Sklerose erklärt Dr. med. Adrian-Minh Schumacher Lerne besser mit der MS zu leben - indem du die Erkrankung besser verstehst.Die Multiple Sklerose ist eine Erkrankung, die einen Großteil des Lebens begleiten kann. Wie sehr sie deinen Alltag beeinflusst hängt von zwei verschiedenen Dingen ab: Einerseits vom Krankheitsverlauf und der Therapie. Andererseits davon, wie gut wir die Erkrankung verstehen und uns mit ihr arrangieren können. Unser Gesundheitssystem lässt in der Praxis oft leider nur wenig Zeit für intensive Gespräche oder Erklärungen. Dr. med. Adrian-Minh Schumacher hat sein ärztliches und wissenschaftliches Handeln der Multiplen Sklerose verschrieben. Als Host begleitet er dich in diesem Podcast, damit du ein besseres Verständnis zur MS und damit auch Strategien zur Bewältigung der Erkrankung aufbauen kannst. Im Besonderen werden Grundlagen, Therapien und aktuelle Forschungsthemen in den Blick genommen und ExpertInnen interviewt. Dazu sollst du darin geschult werden, besser mit deinen Behandlungsteams zu kommunizieren. So k
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