Ist vegane Ernährung wirklich gesünder und besser? Das sagt die Wissenschaft.

Ist es gesünder und besser, sich pflanzlich zu ernähren? Benötigen wir tierische Produkte in unserer Ernährung? Das sind Fragen, die immer wieder heftig diskutiert werden. Das Gute - wir haben wissenschaftliche Studien, die und diese Fragen beantworten. Heute sprechen wir darüber, ob es gesünder ist, sich vegan zu ernähren und falls man sich dazu entscheidet, worauf man dabei achten sollte. Timestamps zu den einzelnen Themen findet ihr in den Kapitelmarken. Viel Spaß beim Zuhören. MEINE LINKS Du möchtest mehr über meine Services erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://kilianfaeustle.de/links Mein Membership: kilianfaeustle.de/membership Mein Online Coaching: kilianfaeustle.de/coaching LINKS ZU DEN STUDIEN https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27378750/ https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijcs.12752 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38032644/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33826691/