ITW #13 - Burn out, couverture lestée, respiration... un échange très riche avec Nicolas, blogueur et créateur de Wake Up Serenity

from Insomnie, hors de mon lit · host Insomnie, hors de mon lit !

Dans ce nouvel épisode je vous propose d'écouter l'échange que j'ai eu avec Nicolas sur différents aspects du sommeil, dont un que je souhaitais évoquer depuis longtemps sur ce podcast, à savoir le "burn out" professionnel.Je vous propose de retrouver son travail grâce aux liens ci-dessous :Nicolas est auteur du blog Mon Burn Out à Moi mais également créateur du site de vente en ligne Dormeur.Bonne écoute ! 🎧 Aurélie Montin---💤💤💤💤💤💤 Cliquez ici pour retrouver tout mon travail et les liens dont vous avez besoin pour sortir de l'insomnie.(formations, réseaux, contact...) :➡️ https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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