EPISODE · Apr 28, 2021 · 15 MIN
İYİ HİSSETMEK İÇİN PERMA MODELİ - Mutlu Olmak
from Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! · host Özlem Tokgöz Özsoylar
Bu videoda Martin Seligman'ın iyi hissetmek için geliştirdiği 5 bileşenden oluşan PERMA modelini inceleyeceğiz ve kendi PERMA durumumuzu ölçüp, geliştirmek için neler yapabileceğimizden bahsedeceğiz.
What this episode covers
Bu videoda Martin Seligman'ın iyi hissetmek için geliştirdiği 5 bileşenden oluşan PERMA modelini inceleyeceğiz ve kendi PERMA durumumuzu ölçüp, geliştirmek için neler yapabileceğimizden bahsedeceğiz.
NOW PLAYING
İYİ HİSSETMEK İÇİN PERMA MODELİ - Mutlu Olmak
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·8m
Nov 30, 2024 ·10m
Nov 30, 2024 ·4m
Nov 30, 2024 ·6m