Jak być dobrym dla siebie? Po pierwsze współczucie i życzliwość

from Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole | Radio Opole · host Radio Opole

Posłuchaj rozmowy cz. 3 radio.opole.pl/483,1110 Na co dzień w stresie, w biegu między obowiązkami domowymi a pracą, pod presją, być może z poczuciem winy, w przygnębieniu i frustracji. Tylko jak to przeciąć? Może w wakacje znajdziemy czas na refleksję nad sobą i naszymi potrzebami? Jak być dobrym dla siebie? To pytanie postawiliśmy w kolejnym wydaniu audycji. Naszym gościem była psycholog Alicja Żak.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 29, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Jak być dobrym dla siebie? Po pierwsze współczucie i życzliwość

0:00 13:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole | Radio Opole?

This episode is 13 minutes long.

When was this Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole | Radio Opole episode published?

This episode was published on June 29, 2025.

Can I download this Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole | Radio Opole episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!