EPISODE · Mar 5, 2024 · 26 MIN
Jak cvičit ve 20 a jak v 50?
from Život v gymu · host Tomáš Vzorek, Datarun
Trénovat se dá až do velmi pozdního věku, dokonce i závodit, pokud má někdo motivaci a ambice. Zatímco v jiných sportech máte ve 30 většinou po kariéře, s kulturistikou můžete klidně teprve začít, bez nadsázky. Třeba Albert Beckles dokázal soutěžit s nejlepšími z nejlepších na Olympii i po šedesátce. Pavel Vacek prozradí, jak on sám měnil svůj trénink a přístup s přibývajícím věkem a jak se chystá na závody teď po padesátce.
NOW PLAYING
Jak cvičit ve 20 a jak v 50?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 6, 2026 ·11m
May 5, 2026 ·19m
May 2, 2026 ·51m