💡Jak ograniczyć CUKIER w diecie i jak obniżyć poziom cukru we krwi? Cukier w produktach a cukrzyca.

Dziś za pomocą quizu wyjaśniamy Wam, pod jakimi nazwami ukrywany jest cukier w produktach. Chcemy, by ten odcinek pomógł wam zrozumieć, jak ograniczyć cukier w diecie i tym samym jak obniżyć poziom cukru we krwi. W 2 części podcastu odpowiadamy na takie pytania jak np.: Czy słodzik jest zdrowy i czy podnosi cukier? Czy po ilości cukru możemy podzielić produkty na takie, co można jeść przy cukrzycy i na zakazane produkty dla cukrzyka? Jak obniżyć cukier po jedzeniu? Czy warto w tym celu pić ocet jabłkowy lub dodawać do wody cytrynę? Cukier w owocach i cukier w napojach - który szybciej podnosi stężenie glukozy we krwi? Zostawiliśmy kilka swoich przemyśleń, które są ważne bez względu na to, czy dotyczy Was cukrzyca typu 2, cukrzyca typu 1 czy cukrzyca ciążowa.Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎 Dotarliście do pytania z gwiazdką? ;)0:00 Zasady quizu1:06 Pytanie 11:56 Pytanie 22:27 Pytanie 33:29 Pytanie 44:29 Pytanie 55:17 Pytanie 66:07 Pytanie 77:00 Pod jakimi nazwami ukrywa się cukier w produktach?10:06 Czy słodziki podnoszą cukier?13:20 Uszereguj19:49 Czy ocet i woda z cytryną obniżają cukier?25:00 Cukier w owocach i cukier w napojach➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.#quiz #cukierwdiecie #cukier