W związku z cukrzycą

W dzisiejszym odcinku wyjaśniamy, jak kawa działa na organizm i czy podnosi poziom cukru we krwi. Z filmu dowiecie się, czy kawa szkodzi naszemu zdrowiu, czy kawa odwadnia i jakie właściwości ma kawa. Mity o kawie, które według nas powielane są najczęściej to m.in.: Czy kawa wypłukuje magnez? Czy kawa zakwasza organizm? Czy kawa rozpuszczalna jest zdrowa? Jak kawa wpływa na wątrobę - czy ją uszkadza? Czy kawa podnosi ciśnienie? Dlatego w odcinku wyjaśniamy również te kwestie.Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎0:00 Wstęp1:13 Pytanie 11:47 Pytanie 22:31 Pytanie 33:01 Pytanie 43:26 Pytanie 54:08 Pytanie 64:41 Pytanie 75:36 Czy cukrzyk może pić kawę?6:44 Czy kawa podnosi poziom cukru we krwi?11:48 Czy kawa wypłukuje magnez?13:16 Czy kawa odwadnia?14:44 Kawa to czy deser?17:10 Czy kawa jest zdrowa? Jak kawa wpływa na wątrobę i dlaczego po kawie chce się do toalety?19:41 Czy kawa zakwasza organizm?20:44 Czy kawa rozpuszczalna jest zdrowa?Współpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.#quiz #kawa #poziomcukru #kawamity #kawawłaściwości #kawawcukrzycy

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, co i kiedy warto suplementować, jeśli mamy nieprawidłowy poziom cukru we krwi. Czy witamina D3 może ustrzec nas przed cukrzycą typu 2 lub cukrzycą typu 1? Kiedy zaleca się suplementację witaminą B12 i komu grozi niski potas? Podpowiadamy też, czy magnez i chrom to niezbędna suplementacja w odchudzaniu oraz czym jest kwas alfa-liponowy. Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎Współpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.#quiz #suplementacja #poziomcukru Źródło: Zalecenia PTD 2023r.

W dzisiejszym odcinku chcielibyśmy wyjaśnić Wam kiedy mierzyć cukier, jeśli żyjecie z cukrzycą typu 2 lub cukrzycą typu 1. Podpowiadamy również jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi u zdrowej osoby, a jaki wynik będzie świadczył o tym, że macie zbyt wysoki cukier i możecie mieć cukrzycę. Dowiecie się też, kiedy mówimy o tym, że mamy niski poziom cukru i co może wskazywać na to, że dotyczy Was cukrzyca ciążowa. Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎2:12 Pytanie 1 2:55 Pytanie 2 4:08 Pytanie 3 5:04 Pytanie 4 5:49 Pytanie 5 6:47 Pytanie 6 7:54 Pytanie 7 10:22 Prawidłowy cukier u zdrowej osoby to… 13:42 Zbyt wysoki poziom cukru to… 14:30 Test obciążenia glukozą - jak wygląda? 15:30 Kiedy mierzyć cukier? 22:05 Cukrzyca typu 1 - jaki to jest dobry cukier? 24:00 Jak obniżyć poziom cukru we krwi - kilka sposobów 25:10 Czas w zakresie docelowym 26:51 Cukrzyca ciążowa może być, gdy…➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece. #quiz #poziomcukru #cukrzycaŹródło: Zalecenia PTD 2023r.

Tematem dzisiejszego odcinka jest “dieta cukrzycowa” i rola warzyw. Pewnie słyszeliście o tym że zdrowe warzywa dla cukrzyka są ważne, by utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Dlatego podpowiadamy, jakie warzywa podnoszą poziom cukru bardziej, a jakie mniej. Jakie są najlepsze warzywa przy cukrzycy?Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎1:33 Pytanie 1 1:57 Pytanie 2 2:44 Pytanie 3 3:29 Pytanie 4 4:18 Pytanie 5 5:20 Pytanie 6 5:52 Pytanie 7 8:44 Najgorsze i najlepsze warzywa przy cukrzycy 13:15 Zdrowe warzywa a poziom cukru 15:03 Zdrowe węglowodany 17:30 Skrobia oporna 20:30 Warzywa nie dla cukrzyka?➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.#quiz #warzywa #cukrzyca

W dzisiejszym odcinku podpowiadamy Wam, jak wybierać owoce dla cukrzyka (dla diabetyka). Jak i jakie owoce jeść na diecie, by obniżyć wysoki cukier po jedzeniu? Czy owoce są zdrowe i czy istnieją owoce, od których się chudnie (owoce odchudzające)? Owoce w cukrzycy ciążowej, owoce na low carb i owoce w cukrzycy typu 2 - czy w tych przypadkach są zakazane? Mamy nadzieję, że po tym odcinku “dieta cukrzycowa” będzie dla Was mniejszą zagadką, a tematyka “owoce a cukrzyca” przestanie być jednym wielkim zakazem. Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.

Dziś za pomocą quizu wyjaśniamy Wam, pod jakimi nazwami ukrywany jest cukier w produktach. Chcemy, by ten odcinek pomógł wam zrozumieć, jak ograniczyć cukier w diecie i tym samym jak obniżyć poziom cukru we krwi. W 2 części podcastu odpowiadamy na takie pytania jak np.: Czy słodzik jest zdrowy i czy podnosi cukier? Czy po ilości cukru możemy podzielić produkty na takie, co można jeść przy cukrzycy i na zakazane produkty dla cukrzyka? Jak obniżyć cukier po jedzeniu? Czy warto w tym celu pić ocet jabłkowy lub dodawać do wody cytrynę? Cukier w owocach i cukier w napojach - który szybciej podnosi stężenie glukozy we krwi? Zostawiliśmy kilka swoich przemyśleń, które są ważne bez względu na to, czy dotyczy Was cukrzyca typu 2, cukrzyca typu 1 czy cukrzyca ciążowa.Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎 Dotarliście do pytania z gwiazdką? ;)0:00 Zasady quizu1:06 Pytanie 11:56 Pytanie 22:27 Pytanie 33:29 Pytanie 44:29 Pytanie 55:17 Pytanie 66:07 Pytanie 77:00 Pod jakimi nazwami ukrywa się cukier w produktach?10:06 Czy słodziki podnoszą cukier?13:20 Uszereguj19:49 Czy ocet i woda z cytryną obniżają cukier?25:00 Cukier w owocach i cukier w napojach➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.#quiz #cukierwdiecie #cukier

W dzisiejszym odcinku wyjaśniamy Wam co to jest insulina i jak podawać insulinę. Jak wygląda takie leczenie cukrzycy i czy gdy inne leki na cukrzycę nie działają, to zawsze sięga się po leczenie insuliną? W dzisiejszym quizie mamy dla Was takie pytania jak np.: Czy insulina tuczy? Insulina w udo czy insulina w ramię - gdzie najlepiej podawać? Czy insulina powoduje niski poziom cukru? Insulina w ciąży - czy to konieczne? Kiedy stosuje się insulinę na wysoki poziom cukru?Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! Biologia się kłania! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎0:00 Zasady quizu2:10 Pytanie 13:10 Pytanie 24:05 Pytanie 35:09 Pytanie 46:01 Pytanie 56:56 Pytanie 67:40 Pytanie 7➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.

Leki na cukrzycę / na odchudzanie to temat, o który bardzo często pytacie. Dlatego dziś rozmawiamy o tym, jak wygląda leczenie cukrzycy metforminą: skutki uboczne leczenia, czy konieczna jest suplementacja witaminą B12 i w jaki sposób metformina obniża wysoki poziom cukru we krwi. Czy tego leku używa się tylko u osób z cukrzycą typu 2? Często też pytanie nas o to na co przepisywana jest metformina - na odchudzanie czy na cukrzycę? Dziś wyjaśniamy i mamy dla Was krótki QUIZ o cukrzycy (quiz medyczny), a w nim pytania właśnie o leczenie metforminą: dawkowanie, efekty, działanie, hipoglikemia. Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! Biologia się kłania! 😜 Jeśli zdobyliście całe 5 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎0:00 Zasady: quiz o cukrzycy i podcast 2:23 Pytanie 1 3:20 Pytanie 2 3:56 Pytanie 3 4:38 Pytanie 4 5:28 Pytanie 5 6:35 Pytanie 6 7:14 Pytanie 7 7:47 Wyjaśnienie odpowiedzi➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.#quiz #metformina #leczeniecukrzycy

Dziś mamy dla Was quiz o cukrzycy i jej rodzajach. Odpowiedzcie na 5 pytań i sprawdźcie swoją wiedzę o tym, czym różni się cukrzyca typu 2 i cukrzyca typu 1 i czy istnieje podwójna cukrzyca? Czy cukrzyca ciążowa mija po porodzie? Czy nadwaga i otyłość może być związana z cukrzycą u osób starszych? A co z cukrzycą u nastolatków u dzieci? Czy mogą z niej “wyrosnąć”? Po obejrzeniu dzisiejszego odcinka na pewno będziecie znać odpowiedzi na te pytania!Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! Biologia się kłania! 😜 Jeśli zdobyliście całe 5 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎0:00 Zasady quizu0:40 Quiz o cukrzycy1:06 Pytanie 11:40 Pytanie 22:28 Pytanie 33:07 Pytanie 44:10 Pytanie 55:00 Wyjaśnienie odpowiedzi➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWspółpraca 👉 [email protected]ść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.#quiz #typycukrzycy #cukrzyca

Quiz #1: CukrzycaPrzygotowaliśmy dla Was quiz o cukrzycy! Odpowiedzcie na 5 pytań i sprawdźcie swoją wiedzę o tym, jakie objawy cukrzycy powinny Was zaniepokoić. Czy nadwaga i otyłość może grozić cukrzycą typu 2 czy może cukrzycą typu 1? Czy senność po jedzeniu, ochota na słodkie i nadmierne oddawanie moczu powinno Was zaniepokoić? Niski poziom cukru czy wysoki poziom cukru - który świadczy o cukrzycy?Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! Biologia się kłania! 😜 Jeśli zdobyliście całe 5 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje! 0:00 Zasady quizu1:02 Quiz o cukrzycy3:35 Pytanie 15:09 Pytanie 26:36 Pytanie 38:36 Pytanie 49:11 Pytanie 5➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogTreść zawarta w odcinku nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.

W tym odcinku rozmawiamy o tym, co jest najważniejsze dla cukrzyka i jakie mamy porady dla cukrzyków, którzy właśnie dowiedzieli się o chorobie. Cukrzyca wymaga od nas dużego zaangażowania i łatwo pogubić się w nowej sytuacji. Jak zmierzyć poziom cukru? Co jeść przy cukrzycy i czy istnieje “dieta cukrzycowa”? Co podnosi cukier i jak działają leki na cukrzycę? W krótkiej rozmowie dzielimy się tym, co według nas jest najważniejsze na pierwszym etapie życia z cukrzycą. Zapraszamy: Gosia (Farma Goha) i Maciej (Nie słodzę).Treść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece. Nazwy handlowe wymienione są jedynie w celach edukacyjnych. Materiał nie jest sponsorowany.1:25 Dieta dla diabetyka - co podnosi cukier?5:09 Wymienniki węglowodanowe i wymienniki białkowo-tłuszczowe9:50 “Dieta cukrzycowa” - czyli jaka?16:32 Sprzęt i technologia, czyli jak zmierzyć poziom cukru we krwi?23:00 Jak działają leki na cukrzycę? 24:10 Jak odnaleźć się w systemie opieki zdrowotnej?26:06 Wizyta u lekarza29:33 Diabetyk w aptece E-book o cukrzycy typu 1: https://nieslodze.com/sklep/pojedyncze-e-booki/cukrzycatypu1/ [autopromocja]➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

W tym odcinku podcastu W związku z cukrzycą rozmawiamy o tym jakie są wczesne objawy cukrzycy, a jakie późne. Cukrzyca typu 1 i cukrzyca typu 2 mogą objawiać się nieco inaczej. Objawy cukrzycy typu 1 często są silniejsze, a objawy cukrzycy typu 2 mogą być mniej oczywiste. Czy senność po posiłku zawsze oznacza wysoki cukier? Jakie inne symptomy daje wysoki poziom cukru we krwi i czym grozi cukrzyca? Jak zdiagnozować to schorzenie? Zapraszamy: Gosia (Farma Goha) i Maciej (Nie słodzę)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogTreść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece. Nazwy handlowe wymieniane są jedynie w celach edukacyjnych. Materiał nie jest sponsorowany.0:00 Temat: objawy cukrzycy (typu 1)9:17 Cukrzyca: objawy rzadsze10:55 Objawy cukrzycy typu 214:44 Dlaczego cukrzyca typu 2 jest diagnozowana dłużej?19:01 Cukrzyca ciążowa - objawy19:55 Diagnoza cukrzycy - im szybciej tym lepiej25:05 Jak się czujemy kiedy mamy wysoki poziom cukru we krwi?#objawycukrzycy #cukrzyca #poziomcukru

Leki na otyłość, tzw. “zastrzyki na odchudzanie” w ostatnich latach są bardzo popularne. Czy to faktycznie cudowny sposób na odchudzanie i wysoki cukier? Czy pacjenci nie są informowani o tym, że takie leki jak np. Ozempic powinny być jednocześnie stosowane ze zmianą nawyków żywieniowych i regularną aktywnością fizyczną? Co się stanie, gdy odstawimy “leki na odchudzanie”? Bardzo często pacjenci poszukują informacji nie tylko u lekarzy lub w aptekach, ale również w Internecie. O tym m.in. jak działa Ozempic, Victoza, Trulicity czy Saxenda (zastrzyki) i inne leki z grupy analogów GLP-1 mówimy w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszamy do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)0:55 Leczenie cukrzycy typu 2 czy leczeni otyłości?5:23 Leki na odchudzanie w zastrzyku są modne10:09 Leki na odchudzanie robią za nas wszystko?18:33 Działania niepożądane leków na otyłość20:01 Kiedy skończymy przyjmować te leki...➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWszystkie nazwy handlowe wymienione są tylko i wyłącznie w celach edukacyjnych. Bez jasnego wskazania o jakim rodzaju substancji czynnych mówimy, materiał nie byłby zrozumiały dla pacjentów. Odcinek nie jest materiałem sponsorowanym.Treść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.Wszystkie wymienione preparaty to leki na receptę, czyli wydawane z przepisu lekarza. Pamiętaj, że nie mogą być legalnie sprzedawane poza apteką i nie kupuj leków na podejrzanych stronach internetowych.Cytowane badanie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35441470/

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jakie wady ma dieta niskowęglowodanowa (dieta low carb). Czy u każdej osoby pomoże obniżyć wysoki poziom cukru we krwi? Czy ta dieta przy cukrzycy może okazać się skuteczna i łatwa do wprowadzenia przez każdą osobę? Jakie wady i wyzwania widzimy w tym sposobie odżywiania i czy wady diety low carb są takie same jak wady diety keto (dieta ketogeniczna)?1:42 Wada nr 16:11 Wada nr 210:26 Wada nr 312:58 Wada nr 417:04 Wada nr 521:33 Wada nr 6➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jak dieta low carb sprawdza się u Maćka, czyli osoby z cukrzycą typu 1. Wymieniamy zalety diety niskowęglowodanowej i omawiamy jej wpływ na wysoki poziom cukru we krwi. Mówi się, że dieta low carb lub dieta keto (dieta ketogeniczna) to dobry sposób na to jak schudnąć przy cukrzycy. Czy faktycznie tak jest? Czy właśnie tak może wyglądać dieta dla diabetyka czy “dieta cukrzycowa”? Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą! :)0:00 Zalety diety niskowęglowodanowej [dieta low carb]2:00 Zaleta 16:29 Zaleta 28:52 Zaleta 313:33 Zaleta 420:10 Zaleta 521:50 Zaleta 6➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym czy nowe technologie, jak “glukometr bez nakłuwania”, czyli system CGM (FreeStyle Libre, Dexcom G6, Eversense XL, systemy Medtronic), ale też leczenie pompą insulinową (vs podawanie insuliny penem), są tylko zbędnym gadżetem, czy realnie wpływają na jakość życia z cukrzycą typu 1. Wyjaśniamy też, czy poziom cukru w zegarku to wynik tego, że sam zegarek mierzy ten cukier i czy są takie urządzenia na rynku. Na koniec z perspektywy pacjenta i partnerki mówimy, co nam daje technologia i czy ułatwia codzienne życie w związku. Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą! :)0:00 Cukrzyca i technologia 2:36 Poziom cukru w zegarku?4:19 Glukometr, a system CGM (Libre, Dexcom G…)12:27 Pompa insulinowa, a podawanie insuliny penem18:34 Cukrzyca i technologie. Co nam dają?➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Gdy rozmawiamy o lekach i suplementach diety zawsze pojawiają się pytania o to, jak działa metformina, a jak berberyna i który środek lepiej wybrać. Dlatego w dzisiejszym odcinku wyjaśniamy podstawowe różnice między nimi i staramy odpowiedzieć na pytanie, które rozwiązanie jest odpowiednie, gdy mamy lub grozi nam wysoki poziom cukru we krwi. W odcinku wyjaśniamy, czy jest różnica między berberyną, a “berberyną hcl” i czy tylko leki na cukrzycę mają działania niepożądane, a zioła nie. Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, czy życie z cukrzycą typu 1 musi oznaczać, że jemy tylko “zdrowe” jedzenie? Czy istnieje coś takiego, jak “dieta cukrzycowa” i czy faktycznie określa, co może jeść cukrzyk (diabetyk)? Czy prawidłowy poziom cukru to jedyny ważny parametr dla diabetyka? Czy osoba chorująca na cukrzycę typu 1 powinna wypracować zdrowe nawyki żywieniowe, tak jak poleca się osobom z cukrzycą typu 2? Czy te sytuacje są podobne, czy naszym zdaniem jednak mocno się różnią? Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Dziś kolejny odcinek, w którym omawiamy leki na cukrzycę typu 2. W jaki sposób flozyny obniżają wysoki poziom cukru? Dlaczego przy ich stosowaniu pojawia się cukier w moczu? Czy glukoza w moczu może być przyczyną infekcji? Czy stosowanie leków to jedyny czynnik, który pomoże obniżyć poziom cukru we krwi? Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą!0:00 Wstęp 2:17 Czym są flozyny? 4:55 Jak działają flozyny? 10:17 Flozyny i cukrzyca typu 1 12:26 Działania niepożądane flozyn 18:30 Flozyny a choroby nerek➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogŹródło: Charakterystyki Produktów LeczniczychZalecenia PTD 2022r.Film nie jest poradą medyczną, tylko formą edukacji. Jeśli masz wątpliwości co do stosowanych przez Ciebie leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub farmaceutą. Nazwy handlowe użyte w filmie zostały wymienione w celach edukacyjnych.

Jak schudnąć bez wyrzeczeń? Czy to jest w ogóle możliwe? Jak myślicie, ile można schudnąć w miesiąc, by zmniejszyć ryzyko efektu jojo? Jeśli Waszym postanowieniem noworocznym jest zmniejszenie masy ciała lub zastanawiacie się jak obniżyć cukier we krwi, a borykacie się z nadwagą lub otyłością, to w dzisiejszym odcinku dzielimy się z Wami naszymi obserwacjami i radami, które mogą pomóc w tym procesie. Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą! :)1:20 Ile można schudnąć w miesiąc?5:53 Jak się zmotywować?14:00 Porażki18:33 Nie masz pomysłu na obiad?⭐ Zapraszamy po eBooki z przepisami. Podając w zamówieniu kod: NOWYROK otrzymacie rabat -15% na zamówienie dowolnego zestawu eBooków!Sklep jest tutaj: https://tiny.pl/w5nxz (kod ważny jest do 15 stycznia 2023r.) [Marka własna]➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Dziś bierzemy pod lupę leki na cukrzycę, a dokładniej to wyjaśnimy Wam jak działa metformina i czy obniża wysoki poziom cukru z dnia na dzień. Jakich efektów możemy spodziewać się przy leczeniu metforminą? Skutki uboczne, rodzaje preparatów, wskazania do stosowania leku - te kwestie również poruszamy w dzisiejszym odcinku. Rozmawiamy też o tym, czy metforminę trzeba brać do końca życia. Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą!0:00 Wstęp1:00 Kiedy stosuje się metforminę?2:30 Jak działa metformina?4:16 Czy metformina obniża wysoki poziom cukru we krwi?7:05 Czy metforminę trzeba brać do końca życia?13:59 Metformina - skutki uboczne.16:11 Niedobór witaminy B1218:15 Metformina o natychmiastowym i przedłużonym uwalnianiu - efekty20:30 Metformina i alkohol23:28 Metformina na odchudzanie➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogŹródło: https://www.nhs.uk/medicines/metformin/common-questions-about-metformin/Charakterystyki Produktów LeczniczychZalecenia PTD 2022r. Film nie jest poradą medyczną, tylko formą edukacji. Jeśli masz wątpliwości co do stosowanych przez Ciebie leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub farmaceutą.

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o “niezdrowym jedzeniu”, które pojawia się w naszej diecie. Jak często wkładamy do koszyka najgorsze produkty ze sklepowych półek? Czy każdy taki produkty powoduje wysoki poziom cukru we krwi? Czego nie jeść “na diecie” i czy niezdrowa żywność musi być zakazana? Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Cynamon w diecie osoby z cukrzycą to temat, który wraca jak bumerang. Czy i jak cynamon obniża cukier we krwi? Który cynamon to ten “prawdziwy cynamon”? Jak stosować “leczniczo” cynamon w diecie i jakie ilości uznawane są za bezpieczne? W dzisiejszym odcinku odkrywamy ten dodatek do diety na nowo i odpowiadamy jaką rolę może pełnić cynamon w procesie radzenia sobie ze zbyt wysokim stężeniem glukozy we krwi, insulinoopornością, stanem przedcukrzycowym czy nadwagą i otyłością. Zapraszamy do słuchania kolejnego odcinka podcastu W związku z cukrzycą. :) ➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Cytryna & seler na cukrzycę? Czy to może mieć sens? Czy jedzenie w ogóle obniża wysoki poziom cukru we krwi? Jeśli tak, to w jaki sposób? Dziś rozmawiamy o tym, co jeść, aby obniżyć cukier i jak rozumieć te wszystkie popularne nagłówki o niemal “magicznych” sposobach na cukrzycę. Omawiamy naturalne sposoby na obniżenie cukru i podpowiadamy jak wprowadzić je w życie. Zapraszamy do słuchania kolejnego odcinka podcastu W związku z cukrzycą. :) ➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o… słodyczach! Przede wszystkim próbujemy odpowiedzieć na pytanie czy istnieją zdrowe desery dla diabetyków. Gdzie leży granica między “zdrowy”, a “niezdrowy”? Wyjaśnimy Wam jak to się dzieje, że zdrowe desery “fit” wpływają na nasz poziom cukru i co można zrobić, by “zjeść ciastko i mieć ciastko”. ;) Rozmawiamy też o tym, czy domowe desery keto, desery bez pieczenia lub desery bez dodatku cukru są lepszą alternatywą, niż gotowe słodycze ze sklepu. O tym w dzisiejszym odcinku podcastu W związku z cukrzycą.➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog🤩 Zdrowe desery bez dodatku cukru 👉 https://nieslodze.com/produkt/desery-przepisy/

Dziś rozmawiamy o tym, czy powikłania cukrzycy (te przewlekłe i te ostre jak hipoglikemia, czyli niski cukier) to coś, czego się boimy. Czy wysoki poziom cukru we krwi i jego skutki to dobra motywacja, do dbania o chorobę? Co jeszcze w związku z cukrzycą typu 1 nas przeraża? Wymieniamy się swoimi przemyśleniami, o których wcześniej nie rozmawialiśmy. O tym w dzisiejszym odcinku podcastu W związku z cukrzycą.➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Tematem dzisiejszej rozmowy jest insulinooporność. Czy wysoka insulina w badaniach zawsze oznacza insulinooporność? Objawy IO mogą być mało specyficzne, więc jak dowiedzieć się, czy to zaburzenie dotyczy właśnie Was? Co zrobić, jeśli w badaniu wyjdzie wysoki poziom insuliny? Czy zawsze zwiastuje on wysoki poziom cukru i ma związek z cukrzycą? Co działa na insulinooporność i jakie są jej przyczyny? Co to jest HOMA-IR? Czy i kiedy warto wykonać test obciążenia glukozą (OGTT)?➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Dziś rozmawiamy o warzywach w diecie diabetyka. Mówimy o tym jakie warzywa nie podnoszą cukru oraz o tym, które zdrowe warzywa dla diabetyka zjedzone w większej ilość mogą podwyższać cukier po posiłku. Surowe warzywa to świetne przekąski dla cukrzyków I NIE TYLKO. Zdradzamy też jakie warzywa my kupujemy i jak je najczęściej jemy. ➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Zdecydowaliśmy się, aby przez miesiąc mieszkać na wyspie, dlatego dzisiaj opowiemy Wam jakie hiszpańskie jedzenie na mieście jest warte uwagi (naszym zdaniem) oraz podpowiemy co zjeść na Fuerteventurze. W związku z tym, że spędzimy tu więcej czasu - dzielimy się z Wami sposobami na zdrowe jedzenie na wakacjach lub w obcym nam miejscu. Opowiadamy o naszych nawykach i przyzwyczajeniach oraz jak je modyfikujemy, gdy w sklepach nie ma produktów, które kupujemy na co dzień lub po prostu nam nie smakują. Jak obniżyć cukier po jedzeniu i jakie produkty ograniczać, by nie groził nam wysoki poziom cukru we krwi? Maciek zostawia też kilka wskazówek, które mogą być pomocne dla diabetyka na wakacjach. Zapraszamy do słuchania podcastu w związku z cukrzycą 🙂➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Czy owoce podnoszą poziom cukru we krwi? Czy zdrowe owoce dla cukrzyka można jeść bez limitu? Jakie owoce nie “tuczą” i czy w ogóle takie istnieją? Tego typu pytania często zadają nam osoby, które mają stan przedcukrzycowy, insulinooporość czy cukrzycę. Dlatego tematem tego odcinka będzie to, co jeść przy cukrzycy i jakie są najzdrowsze owoce dla cukrzyka. Rozmawiamy o tym, które owoce najmocniej podnoszą poziom cukru we krwi, a które nie oraz które owoce kupujemy my sami i jak je jemy.Obojętnie, czy żyjecie z cukrzycą typu 1, cukrzycą typu 2, czy cukrzycą ciążową - ten film powinien Wam się przydać (mamy taką nadzieję). Zapraszamy do słuchania podcastu W związku z cukrzycą! ➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Pacjenci często pytają o to jak obniżyć cukier po jedzeniu i który sposób na dobry poziom cukru we krwi faktycznie jest skuteczny. W dzisiejszym odcinku przyglądamy się temu, czy błonnik w diecie jest dobrym sposobem na to, by poziom cukru po posiłku był niższy. Co to jest błonnik i jakie źródła błonnika w diecie będą dobrym wyborem? Dziś postaramy się wyjaśnić Wam jak obniża on poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 1, cukrzycą typu 2, czy osobom, które mają insulinooporność. Zapraszamy na kolejny odcinek W ZWIĄZKU Z CUKRZYCĄ. ➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Czy istnieją naturalne sposoby na obniżenie cukru? Pacjenci często poszukują suplementów diety na wysoki poziom cukru we krwi, dlatego dziś rozmawiamy o tym czy warto suplementować się morwą białą na cukier oraz czy berberyna na odchudzanie jest niezbędnym elementem terapii. Jak obniżyć poziom cukru i czy faktycznie potrzebne są do tego suplementy? O tym jak działa morwa biała na cukier i inne suplementy diety, rozmawiamy w dzisiejszym odcinku podcastu W związku z cukrzycą (WZZC).➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Czy istnieje prosty sposób na obniżenie cukru we krwi, wysoki poziom insuliny, stan przedcukrzycowy czy insulinooporność? Tak, jest to aktywność fizyczna! Czy da się jasno wskazać, co ćwiczyć, żeby schudnąć? Czy ćwiczenia dla cukrzyków to inny rodzaj aktywności, niż ten wskazany dla każdego z nas? Ile powinniśmy ćwiczyć, by obniżyć wysoki poziom cukru we krwi? Jeśli interesują Was naturalne sposoby na obniżenie cukru, to pierwszą rzeczą, którą powinniście się zainteresować jest właśnie aktywność fizyczna. O tym, jak się zmotywować, jaką aktywność wybrać, na co uważać, gdy stosujecie leki przeciwcukrzycowe, rozmawiamy w dzisiejszym odcinku podcastu W związku z cukrzycą (WZZC).➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

W Internecie możemy często przeczytać, że ziemniaki powodują wysoki poziom cukru we krwi i sprawiają, że tyjemy. Jak to jest w rzeczywistości? Czy ziemniaki tuczą? Jak obniżyć cukier po posiłku, który zawiera ziemniaki? Czy ziemniaki są zdrowe? Jak powinna wyglądać dieta przy cukrzycy (dieta cukrzycowa) i czy ziemniaki są zabronione? Dieta przy cukrzycy nie musi wykluczać tych warzyw, ale musimy wiedzieć co zrobić, aby cukier po jedzeniu był niższy. Zapraszamy do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_... ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Pytacie nas o to, czy kupujemy typowe “produkty dla diabetyków” oraz co jeść przy cukrzycy czy w związku z tzw. “dietą cukrzycową”, żeby mieć prawidłowy poziom cukru we krwi. Dlatego dziś wyjaśniamy kiedy nie nabierać się na tzw. "produkty dla diabetyków". Biedronka i Lidl oferują sporo dobrych rzeczy, tylko trzeba wiedzieć jak ich szukać. Opowiadamy Wam również jak wygląda nasz koszyk w sklepie spożywczym, skoro jedno z nas choruje na cukrzycę typu 1. Czy kupujemy same zdrowe produkty z Lidla czy biedronki? Zapraszamy do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Jak działają leki na otyłość i wysoki poziom cukru we krwi? W jaki sposób analogi GLP-1, czyli tzw. “leki na odchudzanie w zastrzyku” lub “zastrzyki na odchudzanie” wpływają na utratę masy ciała? Bardzo często pacjenci poszukują informacji nie tylko u lekarzy lub w aptekach, ale również w Internecie. O tym m.in. jak działa Ozempic czy Saxenda (zastrzyki) i inne leki z grupy analogów GLP-1 mówimy w dzisiejszym odcinku podcastu. Zapraszamy do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogWszystkie nazwy handlowe wymienione są tylko i wyłącznie w celach edukacyjnych. Bez jasnego wskazania o jakim rodzaju substancji czynnych mówimy, materiał nie byłby zrozumiały dla pacjentów. Odcinek nie jest materiałem sponsorowanym. Treść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece. Wszystkie wymienione preparaty to leki na receptę, czyli wydawane z przepisu lekarza. Pamiętaj, że NIE mogą być legalnie sprzedawane poza apteką i nie kupuj leków na podejrzanych stronach internetowych.

Co mówią Zalecenia PTD na temat tego, ile jeść węglowodanów? Czy każdy z nas powinien stosować się do odgórnie narzuconych ilości, czy może powinniśmy wziąć pod uwagę kilka szczegółów? :) W dzisiejszym odcinku odpowiadamy na pytanie czy dieta cukrzycowa to zestaw takich samych zasad dla każdego pacjenta, który zastanawia się nad tym, co można jeść przy cukrzycy. Błonnik w diecie - ile powinno się go spożywać? Czy owoce i soki to tylko witaminy, czy może też źródło cukru?Zapraszamy do do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, czy płatki owsiane mogą obniżać poziom cukru. Jak obniżyć cukier po jedzeniu i czy owsianka dla diabetyka to dobry pomysł?Mówimy też o tym jak działa błonnik w diecie i błonnik na odchudzanie. Czy na wysoki poziom cukru we krwi wystarczą płatki owsiane? Zapraszamy do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlogPrzepisy na owsianki: https://www.youtube.com/watch?v=saKiVYh5PcY&t=277s Owsianka dla DIABETYKA! Zdrowe przepisy dla CUKRZYKÓW [Dieta przy cukrzycy] | Nie słodzęLink do sklepu Nie Słodzę: https://nieslodze.com/sklep/Link do omawianego badania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18095234/

Wielu z Was jest ciekawych czy słodziki podnoszą cukier i czy cola zero “nie tuczy”. Dlatego dzisiaj rozmawiamy o tym, czy napoje zero powodują wysoki poziom cukru we krwi oraz o tym czy słodziki w napojach rozwiązują problem “uzależnienia” od słodkiego smaku. Czym zastąpić cukier? Czy każdy słodzik będzie dobry? Czy napoje zero są zdrowe? Czy słodziki szkodzą? Słodziki a odchudzanie - kiedy warto, a kiedy nie? Zapraszamy do słuchania nowego odcinku podcastu W związku z cukrzycą! :)PS. Pytacie również o to czy cola zero “wyrzuca” z ketozy, jeśli jesteście na diecie ketogenicznej. Nie, nie “wyrzuca”. ;) ➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Co pić na wysoki poziom cukru we krwi i w upalne dni, gdy mamy cukrzycę? Jak obniżyć cukier po jedzeniu i czy woda z cytryną nam w tym pomoże? W Internecie można znaleźć różne opinie. Pojawiają się pytania: czy woda z cytryną odchudza? A nawet: czy woda z cytryną odwadnia? Jak to jest naszym zdaniem i skąd pomysł na picie wody z cytryną? Rozmawiamy o tym w dzisiejszym odcinku podcastu W związku z cukrzycą. Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą (WZZC)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Wakacyjne wyjazdy, jedzenie na wakacjach i jedzenie w trasie mogą być wyzwaniem jeśli macie cukrzycę, insulinooporność czy stan przedcukrzycowy. Zakazane produkty dla cukrzyka na wakacjach - co o nich myślimy? Czego nie jeść na śniadanie, a co jeść, żeby mieć udany dzień? Czy francuskie jedzenie na mieście może być wyzwaniem, jeśli zwiedzacie Paryż? Na co zwrócić uwagę przy planowaniu posiłków, aby nie groził nam wysoki poziom cukru we krwi i jak obniżyć cukier po jedzeniu?Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą (WZZC)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Często pytacie o to, gdzie znaleźć listę, na której wymienione są zakazane produkty dla cukrzyka. Mówi się, że niektóre produkty powodują wysoki poziom cukru we krwi i kategorycznie powinno się ich unikać. Jak obniżyć cukier dietą i co jeść, aby schudnąć? Dzisiaj rozmawiamy o tym, czy zakazane produkty dla cukrzyków i osób, które mają insulinooporość faktycznie istnieją. Co dla nas oznaczają ZAKAZANE produkty dla cukrzyka, czy dotyczy to tylko osób z cukrzycą typu 2, czy cukrzycą typu 1 również? Kiedy listy produktów mogą okazać się pomocne? Jakie mamy obawy dotyczące diet eliminacyjnych i czy dieta keto może mieć sens? Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą (WZZC)➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha ➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog ➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Czy soki świeżo wyciskane są zdrowe? W końcu często przedstawiane są jako źródło wielu witamin i minerałów. Jak wpływają na nasz poziom cukru? Czy owoce podnoszą cukier? Jak wygląda cukier zdrowej osoby, gdy wypije szklankę soku? W filmie odpowiadamy na pytanie “Czy soki są zdrowe?” i czy soki owocowe “na odchudzanie” bardziej nam pomogą czy zaszkodzą. Często pytacie nas o to, jak obniżyć cukier dietą, a zrozumienie jak wpływają na nas owocowe soki to jeden z aspektów, który może Wam w tym bardzo pomóc. W dzisiejszym odcinku zdradzamy Wam sposoby na wysoki cukier - a raczej na to, jak do niego nie doprowadzać, jeśli bardzo chcemy napić się soku lub zjeść owoce. Założyliśmy zdrowej osobie (Gosi) sensor FreeStyle Libre i sprawdzaliśmy jaki ma poziom cukru po posiłku, a właściwie wielu różnych posiłkach! Czy zdrowa osoba ma cały czas prawidłowy poziom cukru we krwi? Przekonacie się, słuchając podcastu W Związku z Cukrzycą!Odcinek nie jest sponsorowany.Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Czy tylko osoby z cukrzycą mają wysoki poziom cukru we krwi? Jaki cukier mają zdrowe osoby i jak obniżyć poziom cukru po posiłku? Omawiamy wysoki poziom cukru po pizzy i zdradzamy sposoby na to, jak obniżyć cukier domowymi sposobami, czyli dietą. Co podnosi cukier 1h po jedzeniu? Kiedy mierzyć poziom cukru? Na czczo czy po posiłku? Lepiej mierzyć cukier godzinę po jedzeniu czy 2 godziny po jedzeniu?W dzisiejszym odcinku zdradzamy Wam sposoby na wysoki cukier - a raczej na to, jak do niego nie doprowadzać. ;) Założyliśmy zdrowej osobie (Gosi) sensor FreeStyle Libre i sprawdzaliśmy jaki ma poziom cukru po posiłku, a właściwie wielu różnych posiłkach! Czy zdrowa osoba ma cały czas prawidłowy poziom cukru we krwi? Przekonacie się, słuchając podcastu W Związku z Cukrzycą!Odcinek nie jest sponsorowany.Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Czy tylko osoby z cukrzycą mają wysoki poziom cukru we krwi? Jaki cukier mają zdrowe osoby i co podnosi cukier najbardziej, a co najmniej? W dzisiejszym odcinku zdradzamy Wam sposoby na wysoki cukier - a raczej na to, jak do niego nie doprowadzać. Co kryje się pod hasłem”dieta cukrzycowa”? Jaki cukier powinien być po jedzeniu, abyśmy dobrze czuli się przez cały dzień? Założyliśmy zdrowej osobie (Gosi) sensor FreeStyle Libre i sprawdzaliśmy jaki ma poziom cukru po posiłku, a właściwie wielu różnych posiłkach! Czy zdrowa osoba ma cały czas prawidłowy poziom cukru we krwi? Przekonacie się, słuchając podcastu W Związku z Cukrzycą!Odcinek nie jest sponsorowany, zakupiliśmy sensor z własnych środków.Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog#cukrzyca #insulinooporność #poziomcukru

Cukrzyca typu 1 u dzieci to spore wyzwanie dla każdego rodzica. Jak rozmawiać z dzieckiem o chorobie? Jak rozpoznać u niego wczesne objawy cukrzycy i szybko zareagować? O tym, czy diagnoza choroby u dziecka wywraca życie do góry nogami, rozmawiamy z Jackiem Kujawą - Tatą młodego Cukrzyka.Zysk ze sprzedaży książki “Witaj, cukrzyco! Rok z życia taty młodego cukrzyka” wspiera fundację Z cukrzycą na Ty. https://tatamlodegocukrzyka.pl/sklep/Przepisy na obiady dla cukrzyków i insulinoopornych ➡https://nieslodze.com/produkt/przepisy-na-obiady/ Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Ten podcast „W związku z cukrzycą” będzie wyjątkowy - będziemy rozmawiać z Anną Jastrzębską, czyli Diab Mom. Tematem będzie cukrzyca typu 1 ciąży, czyli temat nie zwykle ważny, nie tylko w Dzień Matki. Cukrzyca ciążowa i cukrzyca w ciąży to dwie różne choroby, musimy je odróżniać. W obydwu przypadkach ważny jest jednak prawidłowy poziom cukru we krwi. Zarówno niski poziom cukru jak i wysoki poziom cukru mogą spowodować powikłania cukrzycy. Dzisiaj dowiecie się jak okres ciąży wspomina Ania i jak przebiega jej macierzyństwo. Zapraszamy: Gosia - farma.goha oraz Maciej - Nie słodzę - kanał o cukrzycyAnię znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/diab_mom

W tym odcinku podcastu W związku z cukrzycą będziemy rozmawiać na niezwykle popularny temat - zaburzenia erekcji. Leczenie tego schorzenia jest możliwe, ale ważniejsze jest poznanie przyczyn problemu z potencją. Powiemy Wam jak działają leki na potencję bez recepty, których na rynku jest coraz więcej. Wiele osób porównuje sildenafil vs tadalafil, czyli najpopularniejsze substancje, więc powiemy jak działa sildenafil i jak działa tadalafil bez recepty. Zapraszamy, Gosia - farma.goha i Maciej - Nie słodzę - kanał o cukrzycy

Tematem naszej rozmowy są popularne zwroty używane w społeczności osób z cukrzycą. Czy osoby chore na cukrzycę chcą, aby zwracać się do nich “diabetyk”, “cukrzyk” lub “słodziak”? Jak się do siebie zwracać, aby nam wszystkim żyło się przyjemniej? “Poprawność polityczna” w związku z cukrzycą - czy to nie jest przesada? Jak mówić do chłopaka, dziewczyny, dzieci, znajomych? Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą➡ Instagram Gosi: https://www.instagram.com/farma.goha➡ Instagram Maćka: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog➡ Kanał Nie Słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Tym razem tematem naszej rozmowy będzie tak zwana “dieta cukrzycowa”. Powiemy sobie jak w parze, w której jest cukrzyca typu 1, wygląda zdrowe odżywianie. Powiemy sobie, czym naszym zdaniem są złe i dobre nawyki żywieniowe. Aby schudnąć trzeba czasem wprowadzić sporo zmian - o nich też porozmawiamy. Podpowiemy Wam też jak robić zakupy spożywcze i zastanowimy się, dlaczego gotowanie w związku może być trudne. Czy dieta przy cukrzycy to coś więcej niż zdrowa dieta i zdrowe jedzenie? Zapraszamy Was do słuchania i rozmowy w komentarzach! Gosia i Maciej / W związku z cukrzycą