Jak trénovat dech

from NEMOC není BEZMOC · host NEMOC není BEZMOC

Víte, že správné dýchání se dá natrénovat? To stejné platí pro kašel nebo smrkání. Myslíte, že to není nic pro vás? Omyl! Dýchací svaly můžete posilovat stejně jako ostatní svaly těla. „Dechový trénink pomáhá k tomu, aby byly dýchací svaly silnější,“ říká fyzioterapeut a specialista na plicní rehabilitaci, magistr Ondřej Wanke.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 10, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Jak trénovat dech

0:00 36:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Cukrfree Podcast Janina D. Černá Stejně jako Cukrfree, ani Cukrfree Podcast není jen o jídle! Jeho autorka Janina D. Černá vám přináší sérii delších rozhovorů s inspirativními hosty, a to nejen z oblasti zdraví, výživy a životního stylu.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of NEMOC není BEZMOC?

This episode is 36 minutes long.

When was this NEMOC není BEZMOC episode published?

This episode was published on May 10, 2023.

Can I download this NEMOC není BEZMOC episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!