Jak ugasić wewnętrzny pożar - rozmowa o wypaleniu zawodowym

Jeszcze kilkanaście lat temu w Polsce wypalenie zawodowe było tematem tabu. W ostatnich latach wiele się zmieniło — badacze i badaczki jednoznacznie potwierdzili istnienie syndromu wypalenia zawodowego, a dzięki licznym publikacjom w mediach wypalenie stało się powszechnie rozpoznawalnym zjawiskiem. Jednak obszar ten jest bardzo złożony, dlatego w drugim sezonie podcastu wracamy do tematu wypalenia zawodowego. W rozmowie odkrywamy m.in.: dlaczego pomimo przepracowania nie chcemy iść na urlop? dlaczego jesteśmy jednym z najbardziej zapracowanych narodów na świecie? co organizacja może zrobić, aby minimalizować ryzyko wypalenia swoich pracowników? jaki wpływ na zdrowie psychiczne swojego zespołu ma lider? co możemy zrobić, aby nie doprowadzić do własnego wypalenia zawodowego? W rozmowie udział wzięli: Małgorzata Krupnik - menedżerka ds. outsourcingu i rekrutacji z ponad 15 letnim doświadczeniem zawodowym w dużych i średnich firmach. Odgrywała kluczowe role w napędzaniu wzrostu, kierowaniu zespołami rekrutacyjnymi i przewodzeniu inicjatywom transformacyjnym w liniach biznesowych rekrutacji i outsourcingu. Jej pasją jest kultywowanie świadomego podejścia do rekrutacji, uznając znaczenie wspierania zarówno kandydatów i kandydatek, jak i organizacji w znalezieniu wspólnej ścieżki. Wierzy w siłę celowych i świadomych praktyk rekrutacyjnych, które wykraczają poza aspekty transakcyjne, tworząc znaczące połączenia dla długoterminowego sukcesu. Katarzyna Skoczek - do Capgemini dołączyła w 2018 roku. Przez 5 lat pracowała w zespołach HR i konsultingu, od początku 2023 objęła rolę w globalnym zespole Capabilities & Employee Experience w Praktyce BSv IFAO. Lubi mówić, że ma HRowe DNA, bo od 20 lat pracuje z pasją w rolach wspierających zarządzanie ludźmi i jak najlepszego dopasowania do zawodowych ról. W 2012 powołała fundację, której misją było przeciwdziałanie zjawisku wypalenia zawodowego, w trakcie 5 lat działalności propagowała wiedzę na temat wypalenia podczas licznych wystąpień publicznych, prowadzonych warsztatów i pomagając indywidualnie osobom dotkniętym wypaleniem. Prywatnie stara się łączyć wiele zainteresowań – od wielu lat zgłębia co wpływa na ludzki dobrostan, zachęca do kontaktów ze sztuką i planuje kolejne podróże. Różnymi spostrzeżeniami dzieli się w pisanych felietonach. Adrian Mastej - w Capgemini od 2016 roku. Aktualnie pełni rolę Head of Pre-Sales ADM. Karierę w IT zaczynał jako konsultant SAP, a następnie przeszedł do projektów transformacyjnych. Przyczynił się do otwarcia 2 centrów dostaw we Wrocławiu dla globalnych firm IT - Wipro i IBM. Jeśli nie jest w pracy, można go spotkać na świeżym powietrzu - zwłaszcza na rowerze lub w górach. Prowadząca podcast: Katarzyna Smuda, Healthy Workplace Lead w Capgemini Polska. Podcast Capgemini Polska Produkcja: Cleverhearted Showrunners Dowiedz się więcej o nas na: https://www.capgemini.com/pl-pl/kariera/dlaczego-capgemini/ Jeśli masz jakieś pytania z obszaru wellbeingu napisz do nas na adres: [email protected] #burnout #wypaleniezawodowe #mentalhealth #zdrowiepsychiczne #podcast #wellbeing #capgeminipolska #letstalkaboutwellbeing