Jak wprowadzić lepszy nawyk w życie - Krupska Natalia Pod...

What this episode covers

W sumie jak wprowadzić nawyk w funkcjonowanie? Bo wszędzie się trąbi o tym, że aby zacząć działać, to musisz zacząć coś robić. I jest to święta prawda, jednak bez konkretnego planu działania i wizji tego co chcemy osiągnąć, możemy stać w martwym punkcie. Moja strona: www.alesmakuwa.com IG: instagram.com/krupniczeq TikTok: https://forms.gle/qtQtdAsGd3gjtw4g6

Share this episode

Similar Episodes

Ep. 383 - Ni ting vi ikke må glemme fra LALIGA-sesongen 25/26

May 31, 2026 ·87m

KVARTERET: Rayo-nedtur og Gordon til Barcelona

May 28, 2026 ·13m

Ep. 382 - Slik endte LALIGA-sesongen 2025/2026

May 25, 2026 ·89m

KVARTERET: Spanske geni og Lewa-hyllest

May 21, 2026 ·12m

Ep. 381 - Legender takker av i nedrykksbonanza

May 18, 2026 ·70m

Ep. 380 - Et El Clásico uten fight

May 11, 2026 ·74m

Similar Podcasts

TV 2 - Veien til EM TV 2 og Moderne Media Velkommen til TV 2's EM podkast. Dette er tidenes første EM-podkast fra TV 2. I dagene før kamper skal Jesper Mathisen, Jan-Henrik Børslid og Espen Solbakken m/gjester lade opp. God fornøyelse! For annonsering: [email protected] booking: [email protected] Gáfestallan Lisain Dán diibmosaš podkásttas gulat journalistta ja tv-buvttadeaddji Lisa M Kristensena hupmame áigeguovdilis olbmuiguin eallima manuid birra. Podkásta báddejuvvo iditbeivviid podkásttaeamida gievkkanbeavdeguoras. Ja diehttalas, gáfegievdni ja mikrofuvnnat guovdu beavddi. Buvttadeaddji lea Lisa M Kristensen ja NRK Sápmi ja GLR stivreba jiena.. Rávná Nystad lea prošeaktajodiheaddji ja Ole Rune Hætta lea redaktevra. Hør alle episodene i appen NRK Radio Sysla Laksekast Sysla En ukentlig podkast om oppdrettsbransjen. Klar, ferdig, maraton! ShapeUp Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede.Hanna Sundquist jobber som redaksjonssjef for Shape Up og er personlig trener og instruktør. Melina Magulas er fysisk trener og idrettsfysiolog med mastergrad i Idrettsvitenskap fra Norges Idrettshøgskole. Sammen tar de opp en rekke temaer innenfor løping, blant annet kosthold, utstyr, og teknikk – samtidig som du som lytter får følge Hannas treningsopplegg.Klar, ferdig, maraton er en podkast fra Shape Up.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Krupska Natalia Podkast?

This episode is 29 minutes long.

When was this Krupska Natalia Podkast episode published?

This episode was published on August 2, 2023.

What is this episode about?

W sumie jak wprowadzić nawyk w funkcjonowanie? Bo wszędzie się trąbi o tym, że aby zacząć działać, to musisz zacząć coś robić. I jest to święta prawda, jednak bez konkretnego planu działania i wizji tego co chcemy osiągnąć, możemy stać w martwym...

Can I download this Krupska Natalia Podkast episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.