Jak zadbać o siebie w święta i zapobiegać kłótniom przy wigilijnym stole?

W ostatnim odcinku przedświątecznego cyklu przygotowałyśmy dla Was kilka życiowych porad, które poprawią atmosferę przy niejednym wigilijnym stole i pozwolą zadbać o siebie w okołogwiazdkowej gorączce. Przyglądamy się też tradycji jako słowu-wytrychowi, którego używamy, aby zapobiegać zmianom, pochylamy się nad komunikacją wzmacniającą bliskość i podpowiadamy, jak nie wpaść w rozpacz, gdy nasze Boże Narodzenie nie wygląda jak w amerykańskich filmach. Jeśli lubisz nasz podcast, dobrze spędzasz z nami czas, czasem się uśmiechniesz, a czasem oddasz zadumie nad tematami, które poruszamy, będzie nam miło, gdy postawisz nam wirtualną kawę: https://buycoffee.to/dziewczynybezkaganca Każde espresso, capuccino czy latte w serwisie Buycoffe.to to dla nas znak, że to co robimy jest fajne! Wszystkie mikrodonacje przeznaczamy na profesjonalny montaż podcastu. Podcast tworzą: Natalia Grubizna i Marta Soja-Bochenek. Natalia jest terapeutką i edukatorką erotyczną, a Marta specjalistką marketingu. W „Dziewczynach bez kagańca” przyglądamy się tematom, które są w nas żywe, które nas poruszają i skłaniają do mówienia: sprawdzam! Znajdziesz nas w sieci: Natalia: www.proseksualna.pl Marta: www.martasoja.pl Kontakt w sprawie podcastu: [email protected]