Jak zastavit bolest zad?

Každý osmý člověk se během života potká s bolesti zad a u 10 % z postižených se tato bolest promění v nepříjemného a stálého společníka – chronickou bolest. Mnoha bolestem zad lze předejít nebo zvládnout preventivním cvičením a změnami v naší denní rutině. Jaké typy bolesti zad nás mohou potkat a co stojí za jejich vznikem? To vše probereme s revmatologem a rehabilitačním lékařem Tomem Philippem, který konstatuje: „Bolest zad je jako tichý nepřítel, který se může kdykoli a kdekoliv vkrást do našich životů. Ale správným přístupem ji můžeme nejen léčit, ale i předcházet“.