EPISODE · May 27, 2023 · 0 MIN
Jaká je správná rychlost hubnutí?
from Podcast s Martinem Barnou · host Martin Barna
Je úbytek 1 cm týdne stejný pokrok pro člověka co má 120 kg a člověka se 70kg?Jakou rychlostí doporučuji hubnout a proč?Nezapomeňte, že během hubnutí se učíte návyky, které Vám pomohou výsledky po dietě udržet.Není to jen o tom jak rychle a kolik zhubnete, ale kolik z toho dokážete udržet.Be Effective#dieta #hubnuti #kalorie #kalorickydeficit #fitness #osobnitrener #vyzivovyporadce #online #coach #kouc #trener
Embed this episode
NOW PLAYING
Jaká je správná rychlost hubnutí?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.