Je blijft hangen in je herstel en klapt telkens terug in die uitputting en burn-out klachten. #343

Je blijft hangen in je herstel en klapt telkens terug in die uitputting en burn-out klachten. Super frustrerend en dit triggert enorm het vertrouwen 'ga ik hier ooit wel uitkomen en weer normaal kunnen leven'. Ik ben benieuwd of je je herkent in het volgende: Ik had vandaag een 1-op-1 sessie met een van de deelnemers van het #ECHTINBALANS traject. Zij heeft het gehele begeleide online programma al doorlopen en heeft haar eerste stappen in re-integratie gezet. Ik ben onwijs trots op haar, want haar inzet en de wil om veranderingen te maken zorgen ervoor dat er ook echt verandering is. Nu, een maand NA het begeleide traject, hadden we de laatste 1-op-1. Voor je beeldvorming: 5 maanden na ons eerste moment. Ze zei het volgende: "Weet je wat het is, Char? Ik blijf gewoon hangen en merk dat de spanning en klachten weer opbouwen." Hoe ik haar verder heb geholpen in haar herstel, hoor je in deze podcastaflevering. Meld je hier aan voor mijn #ECHTINBALANS hersteltraject:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://echtinbalans.nl/programma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠