Je réponds à vos questions perte de poids ! Ep 76

Tu galères à perdre du poids alors que tu fais “tout bien” ?Dans cet épisode, je réponds sans filtre à vos questions les plus fréquentes sur la perte de poids, le métabolisme et le fait que tu n’aies pas de résultats.👉 Pourquoi tu as encore plus envie de sucre quand tu te prives ?👉 Est-ce que ton métabolisme est vraiment “bloqué” ?👉 Pourquoi tu ne maigris pas malgré tous tes efforts ?👉 Faut-il forcément souffrir pour perdre du poids ?👉 Les erreurs les plus courantes qui sabotent tes résultats👉 Ce que tu dois vraiment changer pour perdre du gras durablementTu vas comprendre pourquoi ce que tu fais ne fonctionne pas… et surtout quoi faire à la place.Si t’en as marre de stagner, de culpabiliser et de recommencer à zéro, cet épisode va t’aider à changer de vision.__________________________Retrouve moi chaque jour sur Instagram @bobieandbow Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.