제2499회 묻지 마 폭행 같은 범죄를 보면 불안과 분노가 올라옵니다

#묻지마 폭행 #트라우마 # 범죄기사 #불안과 분노 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 묻지마 폭행, 교통사고, 그 외 각종 범죄 기사를 보면 불안과 분노가 올라옵니다. 정도는 약하지만 어릴 때 저런 부류의 일들을 당한 경험이 있어서인지 타인의 잘못된 행동으로 육체적, 정신적 건강이 크게 상하는 것을 절대 용납할 수 없다는 생각이 들며 화가 나거나 두렵습니다. 이런 괴로움에서 벗어나려면 어떤 무지를 깨우쳐야 하는지 궁금합니다. 참고로 기질적으로 불안이 남들보다 높고 20대 초에 화병 진단을 받은 적이 있습니다.