Jetzt entspann dich doch mal!

from Medizin für Mitdenker · host Dr. med. Sybille Freund

Ob durch Hektik, körperliche Überlastung oder Stress - Verspannungen sind eher der Normalfall als die Ausnahme. Dabei kommen meist physische und psychische Faktoren zusammen. Dr. med. Sybille Freund erklärt in der heutigen Podcast-Folge, was im Körper passiert und wieso Verspannung und Entspannung Vorgänge sind, die nach biochemischen Gesetzen in den Zellen ablaufen. Also bitte: gut zuhören - und dann entspannen, zack-zack! ;-) Mehr über Dr. med. Sybille Freund erfahren Sie unter https://doktorfreund.de

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 8, 2021

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