EPISODE · Sep 28, 2026 · 26 MIN
継続って意外と難しい。継続するためのヒント。
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
セルフケアが継続しない方が多い。 どれだけお伝えしてもやらないで 同じことで悩んでる人。 伝えたことをやって効果が出る人。 別れます。 じゃあ何故出来ないのか？ 継続しない理由と継続のためのヒント。 #ゆるっと健やか #健康 #ピラティス #セルフケア #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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