EPISODE · Oct 26, 2018 · 16 MIN
家トレvsジムトレ＜後編＞
from 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所 · host 三ツ星生活
家トレvsジムトレの続きです。 ・効率面と経済面の比較 ・ジムトレ最大の利点 ・家トレで注意したい事 ・ジムトレ推奨の人、家トレ推奨の人 など、色々とお話しています。
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