家トレvsジムトレ＜前編＞ - 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所

Q: What is this episode about?

家でやるトレーニングとジムでやるトレーニング、 それぞれの特徴、メリット、デメリットについて。 ・自宅ではどうしても鍛えにくい場所 ・主婦目線から考えるホームジム ・家トレはどんな格好でやってる？ ・GOLDジムでやったら怒られたトレーニング など、色々とお話しています。

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家でやるトレーニングとジムでやるトレーニング、それぞれの特徴、メリット、デメリットについて。・自宅ではどうしても鍛えにくい場所・主婦目線から考えるホームジム・家トレはどんな格好でやってる？・GOLDジムでやったら怒られたトレーニングなど、色々とお話しています。

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所?

This episode is 14 minutes long.

When was this 筋トレ仙人「黒羽根」と健康オタ子「白峯」のアンチエイジング研究所 episode published?

This episode was published on October 26, 2018.

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